習慣思維
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1. 不接受建設性的反饋：
- 要從失敗中提高，必須有“反饋”，而且這種“反饋”一定要“對事不對人”。人的習慣思維總是指責“人”，如果自己做錯事，就指責自己。不管是對別人還是對自己，都不要因為一件事否定一個人。只有對事不對人，才能從錯誤中獲得教訓並改進。
2. 過於在意個人成敗：
在生活中，我們往往習慣採用二分法來做決定
但這個策略卻有其局限性。在面對選擇時，我們常常陷入二分法的思維，只看到兩種可能的方案，而忽略了其他更好的選擇，如同在聚光燈下，我們只看到眼前的選擇，而往往忽略了其他可能的選擇，產生「心盲」的效應。
這時，增加一個選項，就能讓我們跳出這個思考框架。
例如在購物
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