一位記者採訪一名成功人士，記者問他說，你成功的關鍵是什麼？成功人士跟他分享一個故事~

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鯉魚先生｜ETF存股｜打造千萬退休金
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直到後來撞牆了，才驚覺自己也有「手中鎚，眼中釘」的毛病。

肥胖的唯一出口, 就在 <斷食>
因為, 肥胖的唯一原因, 就是 <吃太多>
所以, 減肥的唯一方法, 就是 <少吃>
維持少吃習慣只有一個方法, 就是 <斷食>

        你會不會常常在健身房運動時覺得好像有點做膩了，不是深蹲就是胸推，大不了會用到戰繩或藥球。那麼本篇就來帶給各位一個新選擇，先撇除經費場地的問題，這項訓練就叫...


以各種關於運動及訓練的專題，想了解更多內容歡迎私訊給我

3月26日，No. 85，親愛的鐵鎚先生，這不是釘子

2021年，每天精選一句、一個概念、一個心得，連結你與我，連結過去與今天，一起猜人生。