持續
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只有輸出才能累積經驗，改變人生
這本書談「輸出」的概念、方法和原因。雖然這本書對於已經有固定輸出習慣的人來說有點太基礎，但是對於剛剛起步，目前輸入習慣佔8成以上的人來說，是時候進階到「輸出的世界」了~
4/5最高學以致用法：讓學習發揮最大成果的輸出大全
本文分享了作者陪伴孩子參加羽球課程的經歷。雖然孩子一開始很興奮，但後來因為壓力而產生退縮。作者強調了家庭在孩子成長過程中的重要性，以及鼓勵孩子堅持學習的重要性。文章中提到父母希望孩子能在生活中建立多元的關係，以拓展其視野與經驗，最終希望孩子能從運動中找到樂趣與自信。
真是一個好吸引我的標題啊啊啊啊啊啊
阿心可以想到去除場地影響因素很棒耶，不過說起來最不可控的真的是人啊
另外我覺得您絕對不是一個眼界不大的人，能夠為孩子著想那麼多就是一個很用心的媽媽喔👍👍👍
寫作是一種很好的「自我檢證」方式。就像透過「說給不懂的人聽」來強化學習的所謂「費曼學習法」，透過寫作去把一些特定或不特定領域的觀點或知識表達出來，我們就能從過程中更加知道自己對事情理解到什麼程度，也更容易看到事情裡自己不夠了解或從未仔細思考的部分。可以從此出發，以更有效率的方式進行補強。
對於碩博士生來說，寫作和學習是學術生活的核心，但最大的挑戰往往不是「開始」，而是「持續」。日本作家井上新八在他的著作《「やりたいこと」も「やるべきこと」も全部できる！ 続ける思考》中提到，養成能持續的習慣，從「有意識去做小事」開始。這段話讓我反思自己的寫作與學習習慣，並分享我目前使用的「寫作日曆
一個值得追求的目標
成功，對許多人來說，往往是一個值得追求的目標。然而，我們常常忽略的是，成功並非一蹴而就的，這是一個持續努力、耐心等待和不斷學習的過程。在這個過程中，我們會面臨各種挑戰、失敗和挫折，但唯有那些能夠堅持到底的人，才能真正品嚐到成功的果實。
持續努力的價值
成功從來都不是
人生不一定要成功，但，一定要快樂！當我們這麽想時，就成功了。
為了追求健康目標，
不外乎是要活得更久、
更有品質的老年生活。
「健康」往往被指向「減肥」，
但是，健康不等於減肥，
這是思維上需要做的改變。
為什麼健康不等於減肥？
因為健康是一個全面的概念，
而減肥只是其中一個可能的部分。
以下是幾個原因說明健康和減肥的區別：
1.
無所適從
人生的旅途中，我們常常會面對各種挑戰與困難，這些困境如同突如其來的暴風雨，讓我們感到無所適從。然而，無論情況多麼艱難，請相信：困難不會永遠持續下去，你一定會度過難關的。
充滿挫折的日子
回想我自己曾經經歷過的一段低谷，那是一段充滿挫折的日子。當時，我在工作上遇到了重重困難，面
希望大家關關難過關關過
每當我下定決心要學英文，往往都半途而廢，總是持續不久。有時我會譴責自己的三分鐘熱度，但這並沒有用，當下一次滿腔熱血想學好英文時，又再次重蹈覆轍，我，又放棄了。
我很懊惱，一次次責難自己，可是這從來都不會改變重複上演的悲劇。我就在這個循環裡，度過了學生時期到出社會的十幾年。
直到最近，
