最近幫自己安排了很讚套裝行程,沒有出門運動的日子就在家進行爆汗後洗香香的行程。
先跟著YouTube上的影片做HIIT運動30到40分鐘,緊接著一個30分鐘內的瑜珈伸展,做完直接去洗澡!先用我鍾愛的Sabon身體磨砂膏大搓特搓,乖乖洗頭髮然後抹上護髮乳,沖洗後擦乾,濕髮再抹上免沖洗的護髮精華,然後吹乾就完成了。
這樣一整套,對我來說簡直像是上美容院一樣稀奇,如果不用這種套裝行程來綁定,我真的就不會去用那些東西。我不是那種很會保養的女生啊。我25歲才開始養成擦保養品的習慣,平常可能一個月用一兩次護髮,一條護手霜也可以放個兩三年還用不完,嗯連頭髮都不是太常洗…。
去年冬天突然萌生了想要一個滑嫩嫩腳跟的想法,開始每天晚上猛擦乳液(只擦腳跟),動不動就想用磨砂膏洗香香,從此漸漸感受到成為一名香香滑滑的女生有多快樂。以往愛漂亮的心情只投注在穿搭上面,開始做瑜珈後才比較熟悉自己的身體與肌肉,但也練了兩三年才發現,除了追求線條還可以追求滑嫩嫩與香噴噴耶!而且磨砂膏跟護髮乳都是可以立即見效的東西,有夠讚!
以前對保養興致缺缺的心情都還歷歷在目,如今居然會因為可以接著一整套保養行程而有點期待在家爆汗運動的日子。回想高中體育課時我還是個會趁大家跑操場的時候偷跑去尿尿來規避運動的女生,真不明白怎麼會走到這一步?想必我的人生一定是走在對的道路上了啦。