親愛的SeedYouth：

今天我要介紹的書是繪本《你很特別》，由道聲出版社於2009年出版，作者陸可鐸，譯者是丘慧文和郭恩惠，繪圖者馬第尼斯。

這是一個跟「微美克人」有關的故事，他們每天都會在別人身上貼貼紙，表現好的人可以得到星星、表現不好的人就會得到灰點點，大部份的人，總是努力想要獲得星星，少數的人，越在乎那些灰點點，就越撕不掉這些標記，但主角胖哥最想要的，是像露西亞那樣的女孩，別人無法在她身上貼上任何貼紙……。

多年前認識這本繪本，很喜歡書裡想傳達的信念，相較於追逐外在評價而充滿得失心，倒不如打從心底肯定自己的獨特，當我們這麼做的時候，周遭的喧囂就會慢慢安靜下來，我們不再需要跟別人比較，可以把討好別人的時間，拿來思考自己真正在乎的事情。

這並不是說，我們要成為一個什麼都不在乎的人，對我來說，別人的肯定仍會讓我開心，別人的批評也會讓我難過，這些情緒都是難免且正常的，只是我也會慢慢懂得，我們不可能討好所有人，所以我不想一直活在別人的評價裡，我努力學習建立自己的價值判斷，而不只是跟隨別人的好惡。

親愛的SeedYouth，我們一起努力，學習發現和肯定自己的特別吧﹗

http://www.youtube.com/watch?v=b7Ea5TsVXKo

祝福你

我愛你