i16pro的相機拍出的月亮好像油畫，今年最後一個滿月有拍到真是太好了！
昨天去台北上個人頌缽的進修課，頌缽有很多運用方式，真的很有趣！
最近對鉤針也很有興趣，但還沒跨出第一步，只是不停到處看大家都在織什麼，這個過程就很療癒了。
最近其實不知道該分享什麼，忽然覺得紀錄幸運時刻也很不錯，可以讓自己的焦點放在好事情上，順便加深這個信念，畢竟大腦的基本指令運作就是聚焦在我們在意的事情，大腦也不會去分別要與不要，討厭或喜歡，它只會聚焦在重點上、它可以想像出的事物上，比如當我們說不要想黃色車子，腦中就會浮現黃色車子，比如滑雪運動員的訓練中，教練不會說：「小心避開樹！」而是會說：「注意道路！」大腦就會專注在尋找道路上，而非將焦點聚焦在樹，畢竟我們得看見樹才能避開，道路則是一直在那，這不僅降低了滑雪運動員出事的機率，也讓大腦把複雜的問題簡單效率化了，它當然會運作的更好，也能將我們往前推進。
昨天早上我其實爬不太起來，但每天就是會在固定的時間被各種花式弄醒，想當然心情就不太美麗，但我已經養成一個習慣，就是睜開眼睛要起來的時候，我會問自己：「今天我要快樂的過一天，還是痛苦的過一天？」我當然總是選擇快樂，然後在大腦準備要反駁我的時候馬上爬起來去刷牙洗臉，不給它任何找藉口的機會，因為我已經爬起來了，它沒理由再說服我躺下更爽喔的建議，因為被水一沖我也完全清醒了。
情緒慢慢重新起來後，我開始去準備早餐，然後寫超級簡單的未來日記，書雖然說大概會花三分鐘，但我總是花不了那麼久，咻咻咻就寫完了，每天變著花樣寫今天的情緒快樂，寫完、念完也不回味就蓋上，這時候我的情緒已經達到維持快樂一天的平和標準。
昨天也是順利的一天，前一天在群裡問台北的天氣如何，也做好了全副武裝的準備，出門前靈機一動換了稍大一點的提袋包，剛好可以裝圍巾和毛帽，台中的早上剛好很冷，圍巾派上用場。
早餐買了摩斯，想說等的時間去上個廁所，出來發現廁所外面大排隊，回到摩斯餐點剛好好了，還是熱騰騰的。
高鐵買的自由座，想說人也太多了吧！本來要換下一班，剛好瞥見12車廂意外的空，順利地有了位置。
到了台北出了太陽，昨天的台北是宜人的氣溫，但看起來晚上會颳風，但我有毛帽也不怎麼擔心了。
捷運也幾乎沒怎麼等到，來的又順又快，一切時間都被莫名的排好，真的太棒啦！
由於我昨天出門比較早，所以還需要等上課的時間，出捷運前我就想著要找間星巴克坐著等，結果一出捷運就發現斜對面就是星巴克，上這麼多次課都沒注意到這間，點餐也很迅速，我才走上前後面開始排隊，真的感謝宇宙的一切安排。
昨天上課上的比預期要晚，9點半左右才上了高鐵，但是這次收穫很多，還多了一個心輪缽夥伴，未來可以更好的服務大家！
這次完全沒有在捷運迷路！咻咻咻就上了捷運，超快的換乘線路，時間都沒算，只想快點到達高鐵站，結果很幸運的只等了幾分鐘高鐵就來了！這時間自由座又很空，真是太棒了！
回家等老公餵養，我已經沒力氣再出門買飯了，還好上課結束的時候老師有零食給我們墊胃，也發現昨天那台高鐵是47分鐘到台中的最快線！上課結束的時候，同學還說到台中最快的是40幾分鐘的吧！謝謝同學吉言，真的是收穫滿滿又快樂的一天！
