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「善業也是一種業障！」
我一開始聽到這句話時，真心感到佛法〝無邊〞而且高深莫測，連這種詭異、前後矛盾的話都有。惡業是業障沒錯，怎麼善業也是？
後來我理解到修業的其中一個目的是維持高維能量，我就明白為什麼善業也是業障。
我過去以為〝業障〞是指不好的事情、惡緣、惡行等等，在我詳細去理解什麼叫業障時，我才知道所謂的「業障」，要分開來看，「業」指的是「業相」，也就是生活中的人事物，「障」就是障礙。當我們在業相中產生障礙時，就叫「業障」。
是什麼障礙呢？影響到我們內在維持高維能量的情況就是障礙。
無論是善業還是惡業，只要產生執著，就會出現業障。
例如，很孝順的人，看到別人不孝順，內心因為執著而產生憤憤不平的情緒，這就產生「業障」。所有的戒律，只要拿來審視別人，就是業障。
看來我以前喜歡路見不平、拔刀相助，業障也很重！我喜歡出手針對我認為不公、不義的人，先不談我是不是錯判了誰，光是一頓整治的過程，自己的能量就變差了。回顧我以前草創期，因為沒有餘力管閒事，只能專心顧好自己的事時，運氣是最好的。也不會犯什麼小人，貴人天天都有。
所以我明白善業也是一種業障，在面對所有的業相時，我要以能夠維持高維能量的方式去看待，懲惡不如揚善、反戰不如支持和平，凡焦點之所在必將擴大。
今日量測：體重-0.3kg、體脂-0.1%、肌肉量-0.2%
減重滿七天累計下來，共減去1.1公斤、體脂肪-1.9%、肌肉量上升0.15%的成果，我很滿意耶～勉勵自己再接再勵，再減1公斤快樂吃年夜飯囉～
#N2減脂期 day4
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