♦︎日常雜記
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沒有起承轉合的日常碎唸。保持年輕與活力，全靠自戀。
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♥️地球赤道周長是4萬公里，地球到月球距離是38萬公里，地球到太陽距離是1.5億公里（稱為一個天文單位）。但是超過太陽系以外的天文單位就是「光年」，銀河系的直徑是「18萬光年」....可觀測宇宙直徑是「930億光年」！
光年是什麼概念？
一光年是指光在真空中傳播一年時間的距離，大約為9.46
♥️如果我們相信2025年是快速顯化的一年，能量會一再被放大，那麼就應該要相信我們必須要做到「遠離任何負能量」這件事。
弘一法師說，凡是負能量的東西都不要去回應，回應就會與之糾纏，糾纏就會受其損耗，只要我們內心不回應，它所有的惡念都將原路返回。
這包括負面消息、負面言論和負面的人事物，不小心看到
♥️昨天帶很多朋友一起學習探索新的領域，這樣我可以討論的人就變多了，尤其是可以當作今生好夥伴的女兒，她已經成年，並且開始有自己的想法，我很喜歡和她聊天。
⭐昨日簡單總結一句話：
永遠不要懷疑自己、不要花時間內耗、不要停下腳步。不要去思考事情「為什麼」不能如妳所願，多想想「要如何」去活著。這會讓
♥️昨天晚上收到學員莎莎的好消息，她要進入N3了，執行力比我還要強，過年期間也完全沒有倒旗的前向走。
✅她四週-3.8kg/體脂肪 -2.3%/肌肉量 +1.3kg💯
✅我四週-2.1kg/體脂肪-1.7%/肌肉量+1.2kg💯
突然間我被學員的速度迷惑了，我覺得我瘦好慢哦~正在內耗時
連續一個多月的大量吸收靈性層面的訊息，突然領悟到一個道理，關於「利他」的奧義，其實不是透過「先付出」來帶動「能量互惠」，而是透過「付出」來讓自己的「能量提升」。
基於這份領悟，我的方向感就變得很清楚了。透過能夠真實改變他人生活的方式，來作為自己善意的核心。
提醒每個人，任何不能落實到生活之中
