一開始,我只是想記錄回憶。
連「寫作」都談不上,
根本像是在跟朋友用文字聊天。
直到某天,我決定分享更專業的知識,
心情反而變得異常焦慮。
尤其在接到人生第一場演講邀約時,
我的直覺反應竟然是拒絕,
因為我深深覺得自己沒有資格教別人,
也不認為自己有什麼成就值得分享。
更何況,演講場合裡多半是有志青年或資深長輩,
而我只是個連高中都沒畢業的中輟生,
怎麼能在他們面前大談專業呢?
於是,我一再婉拒邀約。
後來我才知道,這其實是「冒牌者症候群」在作祟。
1978年,臨床心理學家 Pauline R. Clance 和 Suzanne A. Imes 提出這個概念,
指有些人難以肯定自己的能力,
總覺得成就是運氣帶來的,
擔心被識破其實不夠格,
誤以為自己只是個「假冒者」。
在嘗試化解這種心態時,
我想到小時候在玩電腦、打遊戲,
那些教我們打王的,往往是同學或網友。
如果非要在該領域有超凡成就才有資格分享,
那麼那些教我們打遊戲的同學,
他們不都得是電競冠軍才行嗎?
想通這一點後,我才明白:
只要你懂得比對方多一點,
就能帶來實際的幫助,
並不需要完美無瑕才能分享。
終於,我鼓起勇氣,認真準備那場演講。
雖然前一晚失眠到天亮,
但結果出乎意料地順利。
我原本擔心的:
「票賣不出去?」
「要不要免費?」
「空位太多怎麼辦?」
「內容太空洞?」
通通都沒發生。
門票全賣完,
座位全坐滿,
觀眾的提問比我想像中更豐富,
竟然足足講了四十分鐘。
回頭看,最難的並不是能力不足,
而是心裡那道障礙——
總認為「自己不夠好」。
只要願意跨出第一步,
就會發現實際情況也許沒那麼可怕,
甚至可能超乎預期。
作為創作者,你是怎麼克服冒牌者症候群的?
歡迎跟我分享你的經驗,
讓我們一起交流、一起成長!
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