你可以創造出一些儀式感，為生活中的許多小事慶祝！儘管那些小事乍看之下，似乎微不足道，但藉由「小小的慶祝儀式」，就能讓我們的日常生活感覺更加享受，更樂在其中！

像是早起一小時，就泡杯熱可可當獎勵；完成一個小任務，就點首喜歡的歌，讓自己跳一下、唱一下；甚至只是把房間整理完畢，也能買一束花，插在窗邊，讓空間跟心情都煥然一新。

生活不一定每天都有大事值得慶祝，但如果你願意，連「平安度過今天」這件事，也能成為值得慶祝的理由。

你所創造的儀式，不是為了刻意去證明什麼，而是為了提醒自己：「嘿！你有在認真生活，你也值得為這份努力，好好地開心一下！」

願你學會為每一點點進展歡呼，願你不再只等著「好消息」來臨，才覺得人生值得期待。因為你，自己就正在創造那份期待～

為自己加油的方式，不需要很盛大，小小的快樂，就很好！