愛情是一個累積，長期相處下來之後，如果不開心的感覺，比開心還要多，那麼這段關係就會很容易變質！ 很多人會說：「兩個人在一起，要相互包容！」本質上這是沒錯的，但不能是一直隱忍著不開心，拼命壓抑自己，來包容對方.. 真正適合的兩人、真正恰到好處的相處，應該是開心會多過於不開心！尤其彼此之間，會有一種深度的連結感，讓彼此都覺得值得！相處上不會覺得太費力，反而是有一種莫名的微妙契合。 雙方對於這份感情，不會常常都在疑惑、糾結著該不該繼續走下去，彷彿隨時都在準備要放棄感情... 而是能巧妙地平衡著，穩定著... 對！那是一種穩定的安心感！ 那是因為彼此個性，因為內心價值觀，也因為生活習慣與地雷，林林總總各個層面，所累加起來的感情樣貌... 那是一種穩定的安心感——彼此能夠放鬆地做自己，不容易相互踩到地雷，而且又存在著一定的信任與心動！ 看似不容易，但卻存在著一種不費力。 那不是苦苦求來的感情，而是真真實實的契合與相互吸引！它一樣需要用心，但絕不需要任何一方過度地委屈... 那是愛，而且不是一份勉強而來的愛。 彼此依然需要付出許多，但這一路上不是憑藉著委屈來維持，而是能夠真實地手牽著手，走在幸福！

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自我成長

東方微笑的沙龍

《愛情不勉強，才穩定！》

允許自己輸~~這麼一來，嘗試的勇氣就會大一點！而承受挫敗的能力，也會更大一些... 人生的每一段嘗試，本來就沒有穩贏。但透過不停地累積經驗，不斷地尋找機會，就能創造更多可能！ 要允許自己輸..把輸贏看得淡一點，在這段前進的過程，心情的起伏就會小一些！變得更能夠平穩地往前走，比較不會總是陷在焦慮之中... 人生~總是要在多方的嘗試與闖蕩之中，才會有所獲得！別怕輸，因為我們的每一步其實都在前進... 而曾經輸過幾回之後的我們，在未來，終將都會贏得更加漂亮！

《允許自己輸》

你瘋過嗎？我說的是~為了某件真心喜歡、熱愛、嚮往的事情，而瘋狂堅持過... 拿出自己的每一滴本事，硬擠出身上幾乎所有的力量，來堅持做一件自己萬分嚮往的事情！不管說什麼，都幾乎不打算要放棄~ 我好像還不曾有過！但目前，應該是正在嘗試這麼做看看，看能不能夠為自己的生命，創造出不同的火花，讓它變成我更喜愛、更難忘的模樣！ 我的個性偏向比較冷靜，容易沉澱情緒。這意思是說，我比較難為某件事情而全力投入！絕大多數時候，我會容易很多顧忌，讓自己綁手綁腳... 看起來比較能夠避開某些風險，這沒錯。但也確實讓我容易錯失某些機會，很多事情可能還沒挑戰，我已經在中途踩了煞車~ 本質上，這沒有絕對的對與錯，但確實攸關著自己的人生，會是過著怎麼樣的生活... 你瘋過嗎？我想為自己的人生，試著瘋一次看看... 究竟能夠做到什麼程度，我目前還不知道，但所有的一切，總還是要跨出去了，才會逐漸明朗！ 透過這篇文，我想祝自己幸運！然後也希望來到這裡，看著我寫的文字的你，能夠擁有你所想要的人生~ 願我們，一切都越來越好！

《瘋一次，自己的人生》

有一種自信，它是盲目的！它並不是因為，自己真的特別了不起；也不是因為，做出了什麼豐功偉業，做出了什麼不得了的事情... 那純粹就只是一個信念——「相信自己！」 即使目前狀況沒有特別好，即使還沒看到突破的跡象.. 但還是相信自己！ 那不需要什麼證據，來證明你的信念是對或錯。需要的就只是一個簡單的抉擇，「選擇相信自己」！ 這份自信，這個信念，不需要被外界狀況所動搖... 它看起來有點盲目，但是很堅定，無論如何就是相信自己到底！ 那是一份前進的動力。因為相信，所以才敢前行... 更因為相信，所以擁有的力量，真的也就變得更加強大，更能擁有真實逐夢的勇氣！

《那是一種選擇，相信自己》

有時候，我們會找不到方向，不知道該往哪裡去！不知道自己該怎麼做，才能夠達成自己所想要... 這個時候我們會慌，我們會覺得心裡很茫然。畢竟一切，感覺都不在自己的掌控之中，好像隨時都可能發生~我們不喜歡的事情... 這時候，穩住自己的心很重要！雖然不是立刻就能找到方向，但唯有穩住自己 ，讓自己不太過慌張，我們才有辦法去看見更多的可能，找到契機，翻轉此刻！

《找不到方向時，先穩住心》

生活中，有很多事情並不簡單。但如果再更深入地去看，它們絕大多數其實都只是難，不容易達成，而不是絕對做不到！ 於是~那些看起來很不容易的事情，在真實的世界裡，在你我的周遭，就是真的有人活生生、活跳跳地做到了！ 我忽然想到這麼一件事：在我的學生時期，每次上體育課的時候，如果需要跑步，我一定都是全班跑在最後面的那一個！沒錯，就真的差不多是全班的倒數第一！我還記得很清楚，當時跑步完之後的我，感覺累到不成人形，就像是快要死了一樣.. 於是我真的深深地認為，自己天生是不適合跑步的，這完全就是受限在我的天生體質，難以改變... 然而，後來我從學生生涯畢業了，在尚未入伍之前，突然意識到自己恐怕需要更多的體能，才有辦法熬過當兵... 於是我抱著不得不為的心情，開始練習跑步... 這一練不得了！儘管如今早已退伍多年，運動卻成了我日常的習慣。而跑步這件事，居然甚至變成是——我能拿出來說嘴的強項！我的體能耐力，居然會遠遠勝過學生時期不知道多少倍！ 曾經我以為我不行，沒想到——「原來它只是難一點，但不是做不到！」 在我們的生活中，其實也有很多事情，就像這樣子！看起來好像不行，但其實是做得到的！ 只要你願意，只要你大膽嘗試並且堅持，你就有辦法——讓自己完成想做的事情！！

《只是難，不是做不到！》

我知道自己，正在一個「別人看不到的地方」努力著... 心中也經歷著徬徨、猶豫、樂觀、壓力、迷惘、搖擺不定、信心喊話、想過放棄、想過其它可能性、堅持與硬撐！ 有時候是突然在某一刻，覺得好像想通了，但過陣子可能又有了不同的感受、不同的答案，再次重新推翻，重新思索。 「最終的結果會是什麼」——在這當下，絕對是還看不到答案的。能做的其實就只是「選擇」.. 選擇前進，選擇轉彎，或者選擇放棄。 每一種選擇，都有自己的情緒與考量，也都會有它存在的可能性與優缺點... 沒有標準的對錯，但總都要有所選擇！

《每一種選擇》

樂觀的心，不是瞬間所打造。那是經歷過了許多次的轉念，然後才開始能夠心領神會，有了最深層的體悟... 那不是困難不再發生，而是心裡面變得更有彈性，而且也更有韌性，變得能夠柔軟而強韌地應對世界。世界或許不變，但心境開始變了；背對著黑暗，開始找到了光~ 樂觀的心，會讓人發現，再深的夜都還能找到希望！生活看起來依然有著低谷與上坡，但走起來的感覺，步伐卻能夠輕一點，不再如同最初時那麼艱辛.. 那是歷練，也是力量，更是想通。 有些事情唯有真正的心神領悟，然後，生活與生命才會有所不同！

《樂觀的心》

堅持下去，然後會得到什麼，這其實誰也說不準... 但人生很妙的也是這樣！總在你最想不到的時刻，然後才意外出現了契機與轉機，甚至偶爾還會發生奇蹟！ 這到底，誰寫的劇本？說真的無從得知！但如果，你沒有百分之百地肯定某個方向，那麼就跟著直覺與適度的判斷，來闖闖看吧！ 或許，反而會意外遇見些什麼，看見某些新的可能！

《堅持，然後闖看看》

你希望——怎麼樣被這個世界所看見？ 我們在生命中，每一次的方向，以及生活裡的每個小細節的累積，都在塑造著 我們所呈現出來的樣子！然後透過這個模樣，我們就這麼被世界所看見... 它沒有一定的答案，更沒有所謂的標準答案。 然而思考這件事情的時候，卻有助於我們跳脫自身的角度，從一個更宏觀的位置，重新去找出自己期望的方向！ 原本我們只從自身的角度去看，所以會選擇許多事情要「當下獲利」。但如果跳脫了自身，就能從更高的位置重新探索，我們會比較容易去深度思考「自己想要活出的是什麼模樣」！於是，人生的方向就會變得更清晰一些，有了一些依據慢慢浮現... 這是一個重新摸索的過程。願你我，都有一個自己更深層的方向，讓生命就此不同！