快樂,不在於成為最厲害的人,而在於成為最真實的自己。當我學會誠實地安排時間,珍惜當下的滿足感,那份幸福就不再需要比較。
今天的功課是:「這週,為了快樂,我要承諾做的一件事是什麼?」我的答案是——確實執行時間表,並完成與同學的打卡約定。
今天開始,我和碩士班的一位同學互相約定作息打卡。他說,他要練習「九點上樓洗澡,不再睡在沙發上到半夜」。而我也對他承諾:「我要在十點上樓洗澡。」雖然現在已經十點半,我還在寫文章,但我已經洗好澡、躺在床上、抬著腳——滿心的成就感與平安。
更開心的是,今天我們完成了一組案子!那份成就感就像陽光一樣照進心裡。更令人喜悅的是,我們與這組學員討論後,決定一起成立一個「讀書會」。
原本以為這只是個想法,沒想到大家都很有動機——因為他們想把理論根基扎得更深。而我們,也將成為這個讀書會的顧問與陪伴者。我們甚至說:「這個讀書會不用費用,等到你們下一個方案出來,我們再繼續。」
那一刻的喜悅,真的難以言喻。我甚至是跳著步伐跟他們說再見的。心裡滿是期待——期待那個一起閱讀、一起思考、一起成長的未來。
這份喜悅,是一種靈魂的滿足。當你真心喜歡自己正在做的事,並相信有一天別人也會喜歡,那種快樂就會自然綻放。它不只是情緒上的高昂,而是一種「我正在活出價值」的深刻確信。
能讓一個人從「被教導」變成「自我導向學習」;從「等待指令」變成「主動規劃時間與學習」,這是多麼美好的事啊。
我常想,如果每個人都能培養出這樣的能力,這個社會會不會更好?
我相信,會的。
閱讀讓我們不再困在自己的小世界;閱讀讓我們能以他人的眼光,看待相似的問題。也許當下還無法完全體會文字的深意,但某一天,當生命親自經歷,那些文字就會成為光,照亮我們前行的路。
改變,是人的特權。而改變,能從現在開始。能推廣閱讀,真好;能透過寫作反思,更幸福。
我不需要成為「第一」,但我能成為「唯一」。因為我真心喜歡正在做的事,也相信——總有一天,別人也會喜歡這樣的光。
快樂不是超越別人,而是忠於自己。不做第一,做那唯一。因為真誠的喜歡,就是最閃耀的成功。
快樂,不在於成為最厲害的人,而在於成為最真實的自己。當我學會誠實地安排時間,珍惜當下的滿足感,那份幸福就不再需要比較。
今天的功課是:「這週,為了快樂,我要承諾做的一件事是什麼?」我的答案是——確實執行時間表,並完成與同學的打卡約定。
今天開始,我和碩士班的一位同學互相約定作息打卡。他說,他要練習「九點上樓洗澡,不再睡在沙發上到半夜」。而我也對他承諾:「我要在十點上樓洗澡。」雖然現在已經十點半,我還在寫文章,但我已經洗好澡、躺在床上、抬著腳——滿心的成就感與平安。
更開心的是,今天我們完成了一組案子!那份成就感就像陽光一樣照進心裡。更令人喜悅的是,我們與這組學員討論後,決定一起成立一個「讀書會」。
原本以為這只是個想法,沒想到大家都很有動機——因為他們想把理論根基扎得更深。而我們,也將成為這個讀書會的顧問與陪伴者。我們甚至說:「這個讀書會不用費用,等到你們下一個方案出來,我們再繼續。」
那一刻的喜悅,真的難以言喻。我甚至是跳著步伐跟他們說再見的。心裡滿是期待——期待那個一起閱讀、一起思考、一起成長的未來。
這份喜悅,是一種靈魂的滿足。當你真心喜歡自己正在做的事,並相信有一天別人也會喜歡,那種快樂就會自然綻放。它不只是情緒上的高昂,而是一種「我正在活出價值」的深刻確信。
能讓一個人從「被教導」變成「自我導向學習」;從「等待指令」變成「主動規劃時間與學習」,這是多麼美好的事啊。
我常想,如果每個人都能培養出這樣的能力,這個社會會不會更好?
我相信,會的。
閱讀讓我們不再困在自己的小世界;閱讀讓我們能以他人的眼光,看待相似的問題。也許當下還無法完全體會文字的深意,但某一天,當生命親自經歷,那些文字就會成為光,照亮我們前行的路。
改變,是人的特權。而改變,能從現在開始。能推廣閱讀,真好;能透過寫作反思,更幸福。
我不需要成為「第一」,但我能成為「唯一」。因為我真心喜歡正在做的事,也相信——總有一天,別人也會喜歡這樣的光。
快樂不是超越別人,而是忠於自己。不做第一,做那唯一。因為真誠的喜歡,就是最閃耀的成功。