前陣子有壓力，所以跟人聊起工作，她分享了自己以前上班時，有時開會都會被客戶刁難謾罵，感覺很糟，不論準備得再多。

想起一個在商場很成功的人，他們也分享過自己有過焦慮的過往，甚至還被客戶羞辱，很感謝他們走過之後，跟我們分享。

有時候生活上就是會有這種情況，突然覺得沒有價值感，突然對未來感到焦慮，突然一陣憂鬱襲來。

有些話是我經常在壓力大時，一直對自己說的。