核心活動：在日常中練習觀察

情緒教育不應只在發生衝突時才進行，透過遊戲化的方式，

能讓孩子在理智清醒時建立「情緒資料庫」。

繪本偵探：

共讀時，不要只唸文字。

停下來問：

「你看主角的眉毛往下垂、嘴巴扁扁的，你猜猜看他現在是什麼感覺？」

「如果是你遇到這件事，你的身體會有什麼反應？」

生活觀察員：

在公園或超市時，與孩子一起小小聲地觀察旁人：

「你看那邊的小哥哥，他手裡拿著冰淇淋在笑，他現在是什麼情緒？」、

「那個妹妹在找媽媽，她的眼睛張得大大的，腳步很快，她可能在擔心嗎？」

本週實作目標：

讓孩子理解：每個人都有情緒，且情緒會透過臉部表情和身體動作表現出來。