文化生活

閱讀書評

創作

看書看到一半的碎念

三年前在一条看到台中零廢棄教會呂加零影片，實在太驚人，二話不說申請加入零廢棄教會社群。入教後陸續有教友分享自備容器購買食物，於是便從拒絕使用一次性餐具與自備容器開始，也尋找其他方法取代保鮮膜、夾鏈袋等一次性塑膠製品。


政治與評論

親子與教育

我的土壤堆肥實驗

自己種的番茄，外觀不怎麼好看，皮厚也不怎麼甜，吃的是一種成就感，以及每天看它變粗壯的滿足感。

音樂藝文

我的陽台菜園實驗

分別有文字的方格子，聲音的Podcast，影音的YouTube。


我的最愛列表

室友上月考完試後搬回家，家裡暫時恢復兩人世界，便開始了每日清晨瑜珈實驗。作為一個晨型人，8年業務人生10點打卡，仍然視節令5、6、7點起床，一陣子固定與朋友晨跑，一陣子跟著鐵人團學自由式，一陣子周末跟車隊騎車，扣除這些時間，就是在家慢慢弄早餐、慢慢吃早餐，目前為止超過十年。


運動

旅行美食

我的每日瑜珈實驗

近期讀到非常非常喜歡的散文，作者森下典子，在學時期便開始跟同一位老師學習茶道，長達40年。本人從小自主培養非常多興趣，一個換過一個，尚未有維持超過十年(沒天做早餐算嗎？哈)，不由得好奇茶道為何物？而這40年究竟習得多麼高深的茶道精神？


｢好日日記：茶道教我的二十四節氣之味｣


刪除臉書三個多月，每天賺回人生1.5小時，沉浸在主動探索書籍跟方格子文章，不再接收恐攻式的假病毒資訊與偏激政治議題、挑釁的廢言酸語，當然還有那些讓臉書越趨強大的廣告頁面。

職場產業

離開臉書以後


今天跟男友分享了我對妹妹生氣的事，男友說出的這句話：妹妹是你的天使。
妹妹是個聽障且患憂鬱症，今天買了幾千塊錢的吉他，她透過Line跟我說，爸爸為此很生氣，我爸每天都在生氣很正常，倒是我聽到這件事，也生氣了，因為家裡經濟拮据，卻買了自己不會使用而且也學不會的東西，妹妹是重度聽障，帶助聽器沒辦法讓他

健康與情感

妹妹是我的天使


一周一次菜市場，一至兩次家樂福(缺醬料跟買零食)，偶而去一下里仁。出門前手寫明細，但買到的東西跟想買的東西總對不起來，有時候是東西貴了，有時是買不到，或是有時候是買到沒錢，更多時候是改變心意了:D。
上菜市場要想好買甚麼帶相對應的容器，一個長方形樂扣買嫩豆腐板豆腐各一，一大一小的紙製蛋盒買平飼或放

7/8疫情期間的採購

生活可以過得很講究，可以很隨興，可以很簡單，或充滿變化。達到理想生活之前，一起展開生活實驗。

精彩內容