離開臉書以後
閱讀時間約 1 分鐘
刪除臉書三個多月，每天賺回人生1.5小時，沉浸在主動探索書籍跟方格子文章，不再接收恐攻式的假病毒資訊與偏激政治議題、挑釁的廢言酸語，當然還有那些讓臉書越趨強大的廣告頁面。社群媒體為了增加使用者黏著度無所不用其極，幸好本人沒有商業需求，毅然斷尾求生(亂用成語)。
十年，居然在臉書上掛了這麼久的時間，當意識到時無時刻的空檔都在沒有意識一則一則滑個沒完，中間多次暫時關閉帳號嘗試戒斷，數個月到一整年，等到再次開啟帳號，歐耶再度成癮，祖克柏真他媽的好棒棒。
正式登出臉書後，在方格子閱讀到【深度數位大掃除】讀書筆記，閱讀後oh la la擠進今年愛書前五名(目前第一名是僧人習慣)。長久以來人們被手機綁架而不自知，一家三口各自看著手上螢幕吃飯？非得在紅燈時間看有沒有訊息跟玩遊戲？看著舞台劇表演途中頻看蘋果手錶的朋友只好從｢看表演/電影朋友清單」中刪除。不喜歡傳line，更討厭群祖，只允許60歲以上的朋友可以傳早安圖，一整天沒有line通知便是歲月靜好。這本書證實我的作法很對(LOL)。
月初在柬埔寨工作的朋友手機被偷，打電話說在尚未購入手機之前要如何聯繫，我說就來email吧！以前當業務的時候，公司行政時常愛發line交代事項，總已讀不回或是打電話說請發email。真心喜愛寫信交流，以往朋友生日或節慶都會寫上卡片明信片，因為本人是一個沒法開口說噁心話的人，寫信(稍微)可以，改成電郵交流後，討論的事情更深入而不是表情符號跟兩三個字打發，還能找回書寫的手感，棒極了！
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嘿，大家新年快樂~ 新年大家都在做什麼呢？
跨年夜的我趕工製作某個外包設計案，在工作告一段落時趕上倒數。
然後和兩個小孩過了一個忙亂的元旦。在深夜時刻，看到朋友傳來的解籤網站，興致勃勃熬夜體驗了一下，覺得非常好玩，或許有人玩過了，但還是想寫上來分享紀錄一下~
距離第一篇文章居然已經過了兩年，當初發表後不久即找到正職工作，忙著學習打理一間小店的事務，卻放空了寫作的初衷。
期間信箱還是會不時收到方格子的通知，但直到最近平台轉型的樣態呈現出來，才讓我產生回頭研究的好奇心。比起初期主攻專業內容帶動虛擬貨幣收入，如今的方格子比較像是分享想法的社群平台，每個人開闢
老實說FB越用越不快樂，IG也從去年沒用ㄌ
想減少一些看負面社群ㄉ地方
也沒想到自己會來用方格子
從蠻久之前就很喜歡看這邊ㄉ一些文章
讓我想到無名小站ㄉ感覺，像網誌一樣發文也不用理會有沒有人看
總之希望是一個讓我找回初心的地方
我4蘋果也4花，就是個分享繪圖和日常ㄉ地方
請多指教(,,・ω・,,)
我事實上是沒有停筆，只是沒有再發文章到這裡。
自從方格子停了Premium之後，我也慢慢的放棄了這裡。理由很簡單，我由每3個月都有筆收入，到現在一毫子沒有，但發現Medium的收入在Premium停止以後，有上升的狀況，那麼我決定先放下這裡一些日子，好讓我再想個方法，希望有一日，會在這裡再次跟大家
去年3月搬完家之後，除了想跟想環境熟悉之外，我也想重新認識自己。於是我開始著手整理在疫情期間，隨手寫的童年，回當時的IG限動找感覺。每天起床先對著電腦冥想2小時，再出門工作⋯
忘記這樣的日子多久了，我開始不再是對著電腦冥想，而是開始打字，打打刪刪⋯電腦的垃圾桶堆滿了我的胡言亂語。
七個月之後，我
So, here comes the first week getting rid of instagram, finally.
什麼是成癮呢？
相比於身邊的人，好像也不算特別嚴重的。
只是看見每當坐下來、閒下來的時候，自己就會拿起手機的樣子讓我為自己感到難過。
上週五，終於刪掉了IG FB
社群，臉書，群組，現代人無法割捨使用網路，現實世界許多爆表壓力和傷痛，包袱，在個體資料的保護機制和虛擬世界中，心靈最脆弱或真實面得已盡情釋放；即時對話反饋和虛擬人設，初期的心裡缺損角落滿足感十足後，方便性和個人化，現代人沉溺網路成為鍵盤手，幾乎是日常與不可逃避的事了。
然而心存善良，沒有評估文字風
二○一三年末起，允晨文化發行人廖志峰開始在臉書寫下心情記事，
到二○一七年已經寫下了四十餘萬字，
在跨年夜出現要好好整理這些浮生記憶和冷暖人情文字，編成書。
臉書貼文難免重複冗長，自己的文字是砍不下手，於是委託編輯胡慧玲女士審稿，
四十餘萬字被刪到只剩十萬餘字，取消了日期，分成春夏秋天四季，
網路已是現代生活的一部分，坊間數落臉書不是的言論甚多。我倒覺得，臉書僅是工具，如何使用全看個人。再說，交到什麼樣的朋友，就會在臉書看到什麼樣的風景。在臉書交幾位有趣的朋友，除了閒聊之樂，亦頗能增廣見聞。
一位臉書友人雅好書籍、文物。他眼光獨到，蒐羅不少民用瓷器，乍看嗑嗑崩崩的碗碟湯匙，未必
各位晚安
不瞞各位說，我其實是個重度手機沉癮的人大概是在2021或是2022開始染上這個惡習
近期...恩，其實也不算近期，我大概已經執行了6個月以上了
我開始封鎖了某些好友的現實動態，為甚麼？
因為我實在是太在意那些人的動態了
那些人裡面有好友/同事/陌生人/甚至是我追蹤的部落客像是那些
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