Jessica楊的心靈花園
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精選內容
Jessica楊
2022/12/05
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善用機緣採取職涯行動,積極面對不確定性
「諮詢師,我應徵上工程師的工作了!」女孩輕快地告訴我,黑白分明的眼睛閃爍著光芒。這是去年找我做過幾次職涯諮詢的夥伴,今年大學畢業,正式成為社會新鮮人一員。 女孩所念的科系出路沒有很明確,想要認識自己邊探索一些職涯可能性,因此她去年主動預約職涯諮詢,我協助她探索自己在職涯中可以發揮的特質與能力,進而釐
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職涯
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經驗分享
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善用機緣論
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Jessica楊
2022/11/26
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【心靈時刻】信任自己的人生速度與神性安排
這星期有感人的夥伴帶星際種子神諭卡(THe Starseed Oracle)給我抽卡作為暖心祝福。這是一套畫風非常柔美又靈性的牌卡,緩緩攤開時透出一道溫柔粉紅色的光芒,整顆心瞬間被撫慰與鬆開。解說本相當白話易懂,看到一些關鍵字會瞬間覺得被提點,感覺這副牌卡可以提升我們的靈魂思維頻率。 其實內心會隱約
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心靈
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直覺
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Jessica楊
2022/11/19
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【職涯分享】如何克服上台緊張?運用小方法持續練習,增加你的上台自信心。
你是個上台容易緊張、害怕的人嗎?回想我自己在學生時期,沒有自信心也很害怕丟臉,上台簡報會緊張到身體、聲音微微發抖,大一時也有相當挫折的登台經驗讓我更不喜歡上台;從事助人工作後開始需要上台簡報或主持活動,我一直對於上台都還是很容易緊張。 每次上台前心臟撲通撲通跳針般地快、腸胃無法控制地收縮要去跑廁所;
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上台緊張
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Jessica楊
從事助人工作多年,喜歡感受生活中美好片刻、接觸靈性、聆聽音樂,是個容易感動、信任緣分的人。在文字書寫裡感受到流動放鬆的慢頻率,想要在這裡持續紀錄生活日常或工作閱讀的所思所感。期待以文字陪伴你們療癒有力量。
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