陳維均諮商心理師的沙龍
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跟人互動的過程中，總有些時刻會聽到讓人覺得刺耳的話，這就好像觸碰警鈴一樣，因為它勾起了一些過去的記憶，而這些記憶很可能連帶著痛苦、侮辱和羞恥。所以，當警鈴響起時，我們很自然地照著過去的經驗做反應，因為那是過去學到最有效的解除警報方式。如果一段時間或隨機就要經歷一遍，那只會讓人陷入不安、自責、覺得是自
推推
你有沒有過一種經驗，在某個領域上沒有太花力氣，只要稍微認真一點，就拿到不錯的成績，也成功獲取他人的眼光及讚賞？
可是，當一個人已經習慣「成功」的樣子，而身邊的人也早已認為「這個人表現好」就是常態的時候，其實默默地就讓他/她站到一個不容失敗的位置。
那麼，當厲害的人表現不如預期會發生什麼事呢？
人長大之後，很多事開始為了追求效率變得有壓力，就連展現關心也不例外。我看過身邊不少人因為關心他人而感到挫折，因為.......
擁有者
我是一個諮商心理師，同時也是一位妻子與母親，隨著台灣疫情爆發，感受到沒有什麼事情是絕對不變，也開始尋找變動中的種種可能性，在這裡，我會分享在實務工作及生活上的體悟，如果你也剛好喜歡我的文字，歡迎一起共襄盛舉