付費限定
當這個世界沒那麼友善的時候，你要懂得為自己站得住腳
更新於 發佈於 閱讀時間約 2 分鐘
留言
留言分享你的想法！
陳維均諮商心理師的沙龍
60會員
30內容數
陳維均諮商心理師的 Premium
你可能也想看
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
2025 vocus 推出最受矚目的活動之一——《開箱你的美好生活》，我們跟著創作者一起「開箱」各種故事、景點、餐廳、超值好物⋯⋯甚至那些讓人會心一笑的生活小廢物；這次活動不僅送出了許多獎勵，也反映了「內容有價」——創作不只是分享、紀錄，也能用各種不同形式變現、帶來實際收入。
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
嗨！歡迎來到 vocus
vocus 方格子是台灣最大的內容創作與知識變現平台，並且計畫持續拓展東南亞等等國際市場。我們致力於打造讓創作者能夠自由發表、累積影響力並獲得實質收益的創作生態圈！「創作至上」是我們的核心價值，我們致力於透過平台功能與服務，賦予創作者更多的可能。
vocus 平台匯聚了
很多人喜歡抱怨以前如何、如何的苦與無奈，沒辦法盡情發揮自己的人生之路，不知不覺把自己未盡完成夢想轉介到別人身上。
怪異又矛盾想法～起源用意是好的但～隨著時間與成長外加上為了自己虛偽的名譽和野心，不知不覺就戴起虛偽的面具～跟惡魔訂下契約，口口聲聲說：〔為了你好〕〔我是你唯一可以相信的人～所以～〕
很多人喜歡抱怨以前如何、如何的苦與無奈，沒辦法盡情發揮自己的人生之路，不知不覺把自己未盡完成夢想轉介到別人身上。
怪異又矛盾想法～起源用意是好的但～隨著時間與成長外加上為了自己虛偽的名譽和野心，不知不覺就戴起虛偽的面具～跟惡魔訂下契約，口口聲聲說：〔為了你好〕〔我是你唯一可以相信的人～所以～〕
開始思索死亡，發現人生並不完美
真實的人生中，我們會老、會受傷、會生病、也會發生意外。
就是人生中的這些不完美，讓美好的地方因而能凸顯出來。
每天都很完美的人生，其實很無聊，就是因為人生中有各種高低起伏，讓我們能體會喜怒哀樂，人生才因而有意義。
(題外話，高智商的人們大多活得不開心，因為任何事
開始思索死亡，發現人生並不完美
真實的人生中，我們會老、會受傷、會生病、也會發生意外。
就是人生中的這些不完美，讓美好的地方因而能凸顯出來。
每天都很完美的人生，其實很無聊，就是因為人生中有各種高低起伏，讓我們能體會喜怒哀樂，人生才因而有意義。
(題外話，高智商的人們大多活得不開心，因為任何事
《魔法滿屋》這部電影的核心主題是 ''You are more than your gift.'' （你比你的天賦還重要）。而今天，我想要藉這部電影跟你們聊聊「自己究竟有沒有『用』」的存在焦慮，以及肯認自我價值的方式。
《魔法滿屋》這部電影的核心主題是 ''You are more than your gift.'' （你比你的天賦還重要）。而今天，我想要藉這部電影跟你們聊聊「自己究竟有沒有『用』」的存在焦慮，以及肯認自我價值的方式。
在一個充斥評價的環境中，好像做的事情需要受到認可、讓別人感到有用，才代表這個人有價值。
而我認為一個人如果真的把自己的價值完全交由外界定義的話，是一件有點危險的事情…
在一個充斥評價的環境中，好像做的事情需要受到認可、讓別人感到有用，才代表這個人有價值。
而我認為一個人如果真的把自己的價值完全交由外界定義的話，是一件有點危險的事情…
妳是否曾經覺得，自己即使不做任何事情也很有價值呢？自我價值感需要建立在接納與喜歡自己，純粹認可自己存在的價值。
妳是否曾經覺得，自己即使不做任何事情也很有價值呢？自我價值感需要建立在接納與喜歡自己，純粹認可自己存在的價值。
今天來聊聊「關係」，人類是群居動物，既然要在群體裏生存，就免不了要處理人際關係啦!
一段好的關係會讓你充滿勇氣與踏實感，覺得自己是個很棒的人，相反的，如果是遇到了總是貶低你的價值的人，則會讓你陷入無限的自我懷疑迴圈，受困在痛苦深淵。
如果不小心遇到了，可以遠離就遠離，無法遠離也要保持距離!
為什麼這
今天來聊聊「關係」，人類是群居動物，既然要在群體裏生存，就免不了要處理人際關係啦!
一段好的關係會讓你充滿勇氣與踏實感，覺得自己是個很棒的人，相反的，如果是遇到了總是貶低你的價值的人，則會讓你陷入無限的自我懷疑迴圈，受困在痛苦深淵。
如果不小心遇到了，可以遠離就遠離，無法遠離也要保持距離!
為什麼這
這部迪士尼的最新動畫片在台灣好像沒有引起很大的討論, 想要分享這部電影是因為它除了豐富的娛樂性之外還傳遞了一個每個人都應該深思的信息, 而我也很湊巧的發現這個信息可以用來回答我最近看到的很多求職問題。
35歲在職場上是一個門檻, 過了這個年紀就沒有優勢了。
(迷思: 有好學歷在職場上才有好機會)
這部迪士尼的最新動畫片在台灣好像沒有引起很大的討論, 想要分享這部電影是因為它除了豐富的娛樂性之外還傳遞了一個每個人都應該深思的信息, 而我也很湊巧的發現這個信息可以用來回答我最近看到的很多求職問題。
35歲在職場上是一個門檻, 過了這個年紀就沒有優勢了。
(迷思: 有好學歷在職場上才有好機會)
無論是社會或自己建構起的固化思維，踏出去了才能發現曾經打轉的世界有多狹小。只有拆掉圍牆，主動賦予每個角色、事物的定義，才能不再被動的受限。停止複製、貼上的機械化動作，才有新的故事被創造。
無論是社會或自己建構起的固化思維，踏出去了才能發現曾經打轉的世界有多狹小。只有拆掉圍牆，主動賦予每個角色、事物的定義，才能不再被動的受限。停止複製、貼上的機械化動作，才有新的故事被創造。
讓我們沒有辦法鼓起勇氣去做自己的原因之一，是內心深處的恐懼與害怕，害怕做自己太亮麗會被攻擊、害怕到最後只剩自己一個人，於是小心翼翼的把自己變得透明，深怕一個不小心，我們就成了眾矢之的。
讓我們沒有辦法鼓起勇氣去做自己的原因之一，是內心深處的恐懼與害怕，害怕做自己太亮麗會被攻擊、害怕到最後只剩自己一個人，於是小心翼翼的把自己變得透明，深怕一個不小心，我們就成了眾矢之的。
「每個人的人生際遇長得截然不同，對自身的懷疑卻是那樣殊途同歸」是我看完蜜雪兒‧歐巴馬的自傳得到的第一個體悟，在閱讀的過程中產生共鳴、勾起一些回憶與經驗，甚至回顧起自己的人生、重新理解那些過去如何讓自己成為現在的模樣，這些促使我能夠一再反覆閱讀這本自傳的動力，也是它如此值得推薦的因素。
「每個人的人生際遇長得截然不同，對自身的懷疑卻是那樣殊途同歸」是我看完蜜雪兒‧歐巴馬的自傳得到的第一個體悟，在閱讀的過程中產生共鳴、勾起一些回憶與經驗，甚至回顧起自己的人生、重新理解那些過去如何讓自己成為現在的模樣，這些促使我能夠一再反覆閱讀這本自傳的動力，也是它如此值得推薦的因素。