怦然心動的生活
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「只留下會讓你怦然心動的物品」是一種整理魔法及人生哲學。在實踐生活的過程中，我發現不僅僅是物品，無論是情緒、人際關係、成就等等，都可以套用這套魔法。我會在這裡分享我斷捨離各種人、事、物的體驗及心境
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今天突然有一個強烈的感覺，我此刻正在、也正需要與完美主義面對面。
我進入現在的職場，如今差不多剛好一年。這算是我人生首度踏入職場，對一個極度內向的人來說（也就是需要透過獨處來獲得能量），雖然每天的工時不長，但光是天天需要大量面對人群，這樣的強度已足夠讓我身心俱疲。
一直以來，我都有非常嚴重的完美主義。它可以說是我人格的很大一部份構成，在我的生命中佔了很大的份量。
完美主義曾經帶給我一些好處，但也為我帶來巨大的壓力與焦慮。直到近年，我才開始學習面對它，嘗試與自己和解、放下它所帶給我的壓力。
