橘長的沙龍
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精選內容
橘長
2021/11/13
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《拖延心理學》一書讀後感
許多人都有拖延的毛病,舉凡交報告、寫作業──還有減肥,我們總是能拖就拖。報告和作業總是累積到最後一天才開始動手,而減肥總是明天的事〈那天真的會到來嗎?〉為什麼我們總是喜歡把事情拖到最後?為什麼我們總喜歡為自己的拖延找藉口?
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克服拖延
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行為改變
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橘長
2021/11/27
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《如何活用行為經濟學》一書讀後感
以傳統經濟學的角度來看每個人的決策,人們應該會在心裡計算出最有利的結果後做出決策。但是,在實際觀察後發現,人們做出的決策並不符合傳統經濟學的理論,因此讓許多研究人員爭相研究造成決策偏誤的原因,而發展出了「行為經濟學」。
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行為經濟學
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行為改變
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橘長
2021/11/02
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《為什麼我們這樣生活那樣工作》讀後感
每天早上起床後,走到浴室拿起牙刷擠上牙膏,洗好臉後拿著毛巾擦拭,這一連串的行為都不是經由特定思考形成的,而是習慣──一些日積月累的行為,而且重複發生,就像一條本來長滿雜草的道路,每天行走後便成為一條路徑。我們不再思考為什麼下一步要做這個動作,一切都是如此的自然且理所當然。
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橘長
看到有好書想跟大家分享我的想法,希望可以互相交流。
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