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給自己多點耐心，做你自已，說出需要說的話

有時候講話會口吃，考托福口說的時候曾經一個字都說不出來，現在在澳洲當雲端架構師，指導企業設計和規劃雲端解決方案。

同時經營《中途筆記》部落格與 Facebook 粉專，曾受邀至各大企業擔任教練與講師、作品刊登 10 多個媒體。

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Molly Burke 從一位幾乎看不見的女孩，成為全球知名的演說家和創作者。她用自己的故事提醒我們失能不是問題，而是我們怎麼看待它，並強調討論是理解的開始。這篇文章邀請你分享更多身心障礙者和自己的故事，一同創造一個更友善的環境。

描述了達賴喇嘛（佛教徒、亞洲人）和屠圖主教（基督徒、非洲人）兩位精神領袖的故事和共同點，以及分享了帶來喜悅的 8 個方法。他們的友誼和共同目標向世人傳達了喜樂來自於解放。

出身移民背景的Naval以內向個性和閱讀習慣磨練自我，成為天使投資者。以複利、槓桿等觀念，剖析致富要訣。著重技術創新、教育、創業，提倡正和遊戲。Naval與其他作家談及創造和追求，分享如何在日常生活中實踐所得思想。

Neil Pasricha 是一位印度和肯亞移民家庭的作家，經歷過人生低谷後決定尋找生活中的好事，創立網站記錄每日超讚的事物，他的部落格在一年內達到一千萬次瀏覽。

商業模式圖提供了一個獲利模式的藍圖，讓你能夠清晰瞭解目標、市場價值並重新定義目標。這篇筆記介紹了商業模式圖的9樣元素，強調了職涯發展計畫與商業模式圖的差異，並且提到另一本相關的書《做自己的生命設計師》。可惜新版尚未有中文版。

大學生Andy，在一場車禍中失去了妹妹。痛失親人的痛苦讓他選擇出家，前往印度等地修行冥想。學會專注、找到平靜後，回到倫敦創立Headspace App，將正念和冥想帶入世人生活中。重視正念冥想融入生活，並將冥想提升到主流，幫助成千上萬人處理焦慮等問題。