How I become Myself

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AWE培訓講師,台大政治研究所畢。

循規蹈矩地長大卻在17歲那年得了憂鬱症,試過各種治療方法後,

學習自我探索與療癒;

同時求學時期所學鍛鍊了判斷局勢的精準眼光,

具有找出關鍵點解決問題或判斷走向的能力。

在走過生命一次又一次低迷幽谷後,

決心幫助乖乖地努力前進卻在人生這條路上跌了一跤的人。

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出社會之後發現自己的收入根本養不起自己,在學校時的信心滿滿到了投履歷時,只是變成了滿滿的挫敗感.
第一天 擦完111號瓶後,我像個小孩般哭了,哭的是17歲的我,她充滿委屈與恐懼,擔心自己脫離人生的「正軌」。 所以我迷路了。我迷失在快樂不快樂、不滿足的情緒中,甚至開始懷疑自己的能力、人生一切的一切。 我看到了眼前的迷霧,我走上撥開迷霧的路途。 記錄每日練習: 1.走路或腳踏車30分鐘
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