失智照護教會我的14堂課
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2019年因為媽咪失智走失，28歲的我一夕間成為中度失智症的主要照顧者，開始失智照護的歷程，從面對接受認識阿茲海默症這個疾病，並接觸了許多非藥物治療方法，在學習照顧的過程中，時常回顧並檢視自己，重新反思人生意義與生命價值，慢慢學會自我療癒，整理成這14堂課，希望陪伴正走在照顧漫漫長路上的你，拾回自己的力量，勇敢前進！
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接受，並不是認輸，或是否定自己，而是一種接納的胸懷。人生，一輩子，三萬天，剩下的時間，與其拿來怨天尤人、覺得委曲求全、甚至憤慨不平...不如好好珍惜我擁有的一切，好好陪伴家人，好好過生活！接受，是看清現狀，願意坦然面對當下的那些好的與不好的一切，沒有人是完美的，當你學會接受事實，才有能力真做出改變。
即使有悲傷的事、寂寞的事，那也一定是通向幸福快樂的入口。所以，越是悲傷，越要歡笑；越是寂寞，越要歡笑。把不安變成希望吧！笑著去面對生命中的每一次悲傷和寂寞。
只要你沒有打從心底要去正視問題本身，那就是逃避。
當你沒有認知並意識到問題本身，與你切身相關的危機感，以及其延伸後所影響的層面時，就沒辦法..
我剛成為失智母親的照顧者滿九個月，我們真的要互相支持，並把Tips很想給其他的照顧者。
