前陣子很榮幸受到工作單位的邀請，和一些服務對象及他們的家人，一起觀賞電影《地球特派員》

這是一部適合闔家觀賞的電影，情節溫馨有趣，也藏著許多能讓人深思的片段。

在電影結束後，我的工作是邀請觀影的大小朋友們分享他們的心得與體會。參與的年齡層很廣，最小的孩子只有兩三歲，最大的也已經十八歲了....

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那些我在電影中的體會—《地球特派員》

當我們說出「不要哭」時，我們是在教孩子什麼？

孩子在幼兒園門口崩潰大哭，不願鬆手進教室。家長焦急地彎下身、苦笑著對老師說「他平常沒有這樣的」，同時轉頭對孩子說：「不要哭了啦，沒事，等下課我就來接了。」

這樣的場景並不陌生。那句「不要哭」，多半出自我們希望孩子能快點被安撫下來，也出自....

學習

回應

語言

家長

幼兒園

老師

拓展孩子的安全堡壘：從共調節到自我調節的情緒歷程

夏令營的尾聲，我們來到了第五座小島，「合作島」。

經過前幾天的相處，孩子們之間逐漸培養出一份默契。在今天的團隊小遊戲中，他們一一展現出「合作完成任務」的精神：有的是互相幫忙、有的是一起專注投入，也有的是靜靜地等對方說完話、耐心的跟隨被帶領。

這些看似微小的舉動，其實就是合作的模樣....

夏令營

貼紙

互動

空間

愛心

【樂嶼情緒互動夏令營】DAY5-合作島：一起合作也一起感受

「欣賞」看似簡單，卻是需要時間慢慢培養的能力。能夠將欣賞目光放在他人身上，而不只是停留在自己的需求與感受，是一種情緒的成熟，也是一種心靈的開放。

透過身體遊戲，讓孩子們在空間中移動，依照自己對一件事情的「喜歡」或「不喜歡」，站到不同的位置。

孩子們能很直接經驗到，即使面對相同的事物...

遊戲

【樂嶼情緒互動夏令營】DAY4-欣賞島：學會欣賞自己與他人

在島上，我們透過活動讓自己身體動一動，孩子們經驗到情緒不只能用語言說出，

也能練習感受身體變化，去發現情緒與身體間的關係。

有時候，情緒像在玩躲貓貓，它不一定會用哭或笑的方式出現，而是藏在一些細節裡，如：肚子緊緊的、喉嚨卡卡的、手指頭抓著衣角、在地上打滾……這些身體的訊號，其實都是情緒在說話。


身體

照顧

團體

【樂嶼情緒互動夏令營】DAY3-照顧島：我會好好照顧自己


生氣，是我們每天生活中都可能出現的情緒。

但許多孩子、甚至大人，都曾被告誡過：「不要生氣！」

這句話背後，其實藏著我們對「生氣後會發生什麼事」的擔心。

當生氣情緒上來，我們可能會想罵人、推人、吼叫、摔東西⋯等。那些不是「生氣本身」，而是我們不知道該怎麼處理這個心情感受時...

【樂嶼情緒互動夏令營】DAY2-火山島：我可以好好生氣

這一週，我們在樂嶼。cheerful island 展開了一場特別的旅程，和孩子們一起登上「情緒探險小島」。

第一站來到了「哈囉島」。

在這島上不只是讓孩子彼此打招呼，更是他們認識情緒世界的起點。對學齡前的孩子來說，情緒這兩個字還很抽象，但當它們有了顏色、有了形狀....

【樂嶼情緒互動夏令營】DAY1-哈囉島：認識情緒的起點

講座內容豐富，針對父母如何面對自己在育兒時的情緒，提出了許多實用又具啟發性的觀點，也引發了我們不少省思。
在這裡想簡單整理幾個印象深刻的重點分享...


講座

父母

教養

育兒

討論

《那我就決定生氣了：給成人的情緒教養指南》－講座筆記分享

這陣子有不少家長跟我們聊到：「孩子手機怎麼都用不夠，明明只是查個資料，結果看了影片、滑了社群，時間就過去了。」

更有家長困擾：「我們學校開始限制手機，但孩子一回家，就報復性滑手機，該怎麼辦？」

其實，這樣的困擾可能不只有孩子才有。

我們大人其實也常常手機不離身。

手機

滑手機

限制

吃飯

家庭

Z世代手機滑不停，怎麼辦？——家長必看五原則 陪伴孩子健康使用手機

當你看見孩子在玩樂高，嘗試把兩塊積木組合起來，但因為手部力量不足，努力許久仍無法成功時，你會怎麼做？

A. 直接幫他組裝好，並告訴他可以怎麼做
B. 讓他自己嘗試，相信他會找到方法
C. 問他需不需要協助，再提供所需的幫助

這三種做法都可能幫助孩子解決眼前的困難，也各自帶來不同的學習經驗。

牽手

接手

經驗

支持

力量

小學生

接手？放手？還是牽手？沒有標準答案的教養選擇題

當孩子說謊/偷竊時怎麼辦？—談常見問題行為之處理（處遇篇）

什麼是「有品質的陪伴」？

情緒教育怎麼教？