愛地球也愛自己
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由Mana整理的環境保護、生活毒化物、食品安全等資訊
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前陣子的某個機緣，
我踏入了 重修舊好 a clean, well-lighted place ，
這是一個隱身在台北車站熱鬧街頭裡的小房子，
我還記得那時第一次打開門的震撼，
裡頭坐滿的是我們經常看見，又被我們故意視而不見的面孔，
但坐在重修舊好裡的這些街頭流浪者，
又有著平常看不到的
我想大家都同意手工皂比較環保，
但在大部分情況下，
做手工皂只能「減塑」很難「不塑」，
原因是手工皂的材料都還是塑膠瓶裝的
雖然一瓶油能做出的肥皂，
比起一瓶市售清潔劑的清潔量大很多，
但我還是希望我消耗的油瓶能夠再少一些。
所以我這次買了一大桶的鐵桶椰子油，
挽起袖子自己分
這是最近公視+ 推出的紀錄片，
揭開方便省時又便宜的加工食品究竟是如何製成的，
這部影片提醒我們應該要更重視食品添加物帶給健康的影響。
「老話一句，買東西最好先看背面，你拿起包裝，看看背面的說明，只要看背面的成份表，你就都明白了。」--貝雅緹絲．德．芮娜爾 營養師
有上過Mana老師課程
大家一定都玩過翻牌找出一樣圖型的卡片遊戲，
最近跟我家女兒們玩（大班+小班）
發現小孩子的記憶力真的超強！
不只能記，直覺力也超好，
隨便就可以翻出成對的卡片
如果家裡有蛋糕盒或禮盒，
或是有大面積素色的紙卡都可以拿來做喔！
產品成分一堆密密麻麻化學名稱看不懂，
選擇大品牌就能全心信任嗎？
小時候大家都使用過的嬌生爽身粉，
粉嫩的顏色跟淡淡香氣讓人洗澡完乾爽舒適，
但是設計給嬰兒及婦女使用的爽身粉竟含有致癌的石棉成分！
自1999年以來，陸續有婦女使用爽身粉致癌，
經纏訟20餘年後，終於在2021年六
用過的溼紙巾可以如何再利用呢？
洗一洗之後，拿來跟孩子一起創作吧！
色彩繽紛的公主長髮，
連媽媽都少女心噴發了呢
跟著下面圖示一步一步跟著做吧！
但是…如果可以，還是盡量少用濕紙巾吧！
濕紙巾並不是「紙」，
而是由塑膠做成的不織布所製成，
即使是宣稱「生物可分解」或「可沖馬桶」
很榮幸受 Aveda的邀請，
設計了這次的環保議題討論及樹蠟布DIY活動，
雖然只能視訊上課，感謝Aveda 團隊熱情不減！
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▌保鮮膜
前陣子參觀了台中楓樹社區的創皂基地，
他們將鄰近餐廳料理過的油集中後做成手工皂，
不僅預防廢油流入黑心市場或是被倒棄至水域，
也以環保為核心目標凝聚了社區民眾的向心力。
(一瓶廢油若倒入水域，會使9個籃球場大小的水域溶氧量不足，破壞水生動植物的生活環境)
楓樹社區也積極培育講師，讓創皂
今天是世界地球日，你環保了嗎？
這是我們家每週都會做的事【整理塑膠袋】
將塑膠袋依照大小分類、折好用橡皮筋束起，
買菜時就帶一束大、一束小帶出門，
完成任務的袋子若是有點弄髒，像是沾到泥土，
只要把袋子沖洗晾乾，又是一個乾淨好袋！
若是有沒有提手的小袋子，
我就會整理好一把一把
