夢風船🎈的沙龍
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上次分享這系列的內容已經是去年跟前年的事了。後來因為工作忙碌加上不斷地適應環境的改變,漸漸地放掉了回顧生活的習慣。今年想慢慢拾回這個習慣,專注於活在當下的自己!!
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嗨大家好我是夢風船🎈 歡迎回到每月回顧系列!!! 這個月的感觸:開始嘗試才會有進步的空間 最喜歡的句子:人生最具破壞力的單字是「以後」,而最具生產力的單字則是「現在」、 「不要等待靈感出現」因為最好的主意都是在作業的過程中出現的
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嗨大家好我是夢風船🎈 以前被動收入、習慣養成、自我成長、記憶股息的分享很分散,都會拆成3~4篇分享,常常猶豫記憶股息應該要分享在哪一個系列的後面會比較好... 今年決定把以往每月分享的主題全部合併成同一篇,感覺集中整理後一切變得更清楚了。 ✦///被動收入///✦ 之前為了高利活存前前
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上次分享這系列的內容已經是去年跟前年的事了。後來因為工作忙碌加上不斷地適應環境的改變,漸漸地放掉了回顧生活的習慣。今年想慢慢拾回這個習慣,專注於活在當下的自己!!
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嗨大家好我是夢風船🎈 歡迎回到每月回顧系列!!! 這個月的感觸:開始嘗試才會有進步的空間 最喜歡的句子:人生最具破壞力的單字是「以後」,而最具生產力的單字則是「現在」、 「不要等待靈感出現」因為最好的主意都是在作業的過程中出現的
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嗨大家好我是夢風船🎈 以前被動收入、習慣養成、自我成長、記憶股息的分享很分散,都會拆成3~4篇分享,常常猶豫記憶股息應該要分享在哪一個系列的後面會比較好... 今年決定把以往每月分享的主題全部合併成同一篇,感覺集中整理後一切變得更清楚了。 ✦///被動收入///✦ 之前為了高利活存前前
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上一篇提到悲傷有四種主要的模式:感性的悲傷、理性的悲傷、感性與理性混合的悲傷、感性與理性拉鋸的悲傷。以下分享如何克服這4種悲傷模式。
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只要是失去,就一定會有悲傷。不一定是生離死別,也可能是一段關係走到盡頭、一個身份的改變,或者是一段再也回不去的時光。有些失去沒有明確的結束、沒有好好說再見,甚至旁人也不一定懂你在難過什麼。 但只有你自己清楚知道,在某個下意識想分享的時候,或突然發現「原來以後沒辦法再這樣了」的瞬間,悲傷就會浮現。
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很多人以為財務自由只是存夠錢就好,但實際上,這條路比你想像的還要有策略。其實,邁向財務自由不外乎三個大方向:弄清現階段的財務狀況➡了解複利和投資的遊戲規則➡確定你想達到的目標。
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我常常在想,為什麼有些人的生活總是看上去特別順遂?他們也會遇到挫折、困惑、他人不友善的眼光,甚至迷路,但卻總能慢慢調整方向,不被環境打敗。後來我發現,那不是運氣比較好,而是他們花時間練習了某些「思考方式」。那些方法不會讓你立刻翻轉人生,但會一點一點把你拉回自己,讓你能慢慢地走在自己理想的道路上。
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在行動支付越來越普及的今天,我們自認節儉、花錢謹慎,卻常在月底檢查帳戶時,驚覺自己存不了多少錢。生活裡那些微小的習慣,像是隨手刷卡買咖啡、零碎消費,可能在不知不覺中讓錢慢慢流走。 要真正改善財務狀況,光靠增加收入是不夠的。我們需要對自己的習慣進行「覆盤」,對理財方式也要重新檢視。
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非常推薦給對理財、理財工具還不太熟悉,但想認真了解、真心想改變生活的朋友!理財不是有錢人的專利,而是每個人都該學會的生活技能。《翻轉你的小資人生》這本書,正是為理財新手打造的入門指南。
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不知道大家跟周圍的朋友,會不會談論到理財的話題。很多人覺得這太敏感、太現實,甚至連伴侶之間都避而不談。但如果我們永遠不去觸碰這些議題,思維就會被困在原有的框架裡,無法突破現有的生活,你永遠賺不到超出自己認知範圍的錢。 金錢流動其實是一種「能量循環」,當我們改變對金錢的信念,開始相信自己有能力創造與
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我們很常會把目標訂得太高,沒有如期完成時不是直接放棄就是責備自己。好不容易撐了好幾天,卻因為太忙、太累,被某事情耽擱,造成無法順利行動。結果習慣養成中斷,沒有了當初的動力,最後依然是放棄了當初自己訂下的目標。 只要照著三個原則走,成功率upup!!
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每個章節都會提出,生活中常見的困難並給出相對應的解決辦法,例如:壓力大睡不好很可能是因為皮質醇分泌過多。我們可以在睡前半小時放下手機,避免藍光刺激;嘗試深呼吸或冥想,讓心平穩下來。 這些小方法,都是日常生活裡隨手就能做到的事。只要願意一步一步去嘗試,就能慢慢找回自己,找回適合你的生活節奏。
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《放下一點點也可以,不執著的活法》以92篇短文,引導讀者學習放下執念,接納無常,從生活細節中體悟放下與轉唸的智慧,並克服焦慮、完美主義等現代人普遍困境。
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上一篇提到悲傷有四種主要的模式:感性的悲傷、理性的悲傷、感性與理性混合的悲傷、感性與理性拉鋸的悲傷。以下分享如何克服這4種悲傷模式。
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只要是失去,就一定會有悲傷。不一定是生離死別,也可能是一段關係走到盡頭、一個身份的改變,或者是一段再也回不去的時光。有些失去沒有明確的結束、沒有好好說再見,甚至旁人也不一定懂你在難過什麼。 但只有你自己清楚知道,在某個下意識想分享的時候,或突然發現「原來以後沒辦法再這樣了」的瞬間,悲傷就會浮現。
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很多人以為財務自由只是存夠錢就好,但實際上,這條路比你想像的還要有策略。其實,邁向財務自由不外乎三個大方向:弄清現階段的財務狀況➡了解複利和投資的遊戲規則➡確定你想達到的目標。
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我常常在想,為什麼有些人的生活總是看上去特別順遂?他們也會遇到挫折、困惑、他人不友善的眼光,甚至迷路,但卻總能慢慢調整方向,不被環境打敗。後來我發現,那不是運氣比較好,而是他們花時間練習了某些「思考方式」。那些方法不會讓你立刻翻轉人生,但會一點一點把你拉回自己,讓你能慢慢地走在自己理想的道路上。
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在行動支付越來越普及的今天,我們自認節儉、花錢謹慎,卻常在月底檢查帳戶時,驚覺自己存不了多少錢。生活裡那些微小的習慣,像是隨手刷卡買咖啡、零碎消費,可能在不知不覺中讓錢慢慢流走。 要真正改善財務狀況,光靠增加收入是不夠的。我們需要對自己的習慣進行「覆盤」,對理財方式也要重新檢視。
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非常推薦給對理財、理財工具還不太熟悉,但想認真了解、真心想改變生活的朋友!理財不是有錢人的專利,而是每個人都該學會的生活技能。《翻轉你的小資人生》這本書,正是為理財新手打造的入門指南。
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不知道大家跟周圍的朋友,會不會談論到理財的話題。很多人覺得這太敏感、太現實,甚至連伴侶之間都避而不談。但如果我們永遠不去觸碰這些議題,思維就會被困在原有的框架裡,無法突破現有的生活,你永遠賺不到超出自己認知範圍的錢。 金錢流動其實是一種「能量循環」,當我們改變對金錢的信念,開始相信自己有能力創造與
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我們很常會把目標訂得太高,沒有如期完成時不是直接放棄就是責備自己。好不容易撐了好幾天,卻因為太忙、太累,被某事情耽擱,造成無法順利行動。結果習慣養成中斷,沒有了當初的動力,最後依然是放棄了當初自己訂下的目標。 只要照著三個原則走,成功率upup!!
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每個章節都會提出,生活中常見的困難並給出相對應的解決辦法,例如:壓力大睡不好很可能是因為皮質醇分泌過多。我們可以在睡前半小時放下手機,避免藍光刺激;嘗試深呼吸或冥想,讓心平穩下來。 這些小方法,都是日常生活裡隨手就能做到的事。只要願意一步一步去嘗試,就能慢慢找回自己,找回適合你的生活節奏。
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《放下一點點也可以,不執著的活法》以92篇短文,引導讀者學習放下執念,接納無常,從生活細節中體悟放下與轉唸的智慧,並克服焦慮、完美主義等現代人普遍困境。
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從心理學角度來看,雜亂的環境容易讓人感到焦慮或疲倦,研究顯示,整齊的空間能降低壓力荷爾蒙的分泌。當環境乾淨、物品井然有序時,你的大腦不必花太多注意力在尋找東西或處理雜亂訊息,也能更有效率地完成事情。行動更有效率,心情更好,自然容易遇到好機會或做出更正確的選擇。底下跟大家分享簡單的實行方法!!
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你是否曾經感到迷茫,不知道自己適合什麼、喜歡什麼呢? 有可能是喜歡的事物太多,不知道要先選擇哪一個,也可能是害怕自己做出錯誤的決定,擔心投入後卻發現不適合自己。以上種種原因,都會讓人遲遲無法邁出那一步,甚至讓原本充滿期待的心,慢慢被焦慮與不安填滿。
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從小到大,我們很容易把自信建立在外界的評價上,考試考得好,被稱讚,就覺得自己很厲害。如果被批評幾句,就開始懷疑自己是不是不夠好。
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篩選、評估、做決定就是一段理解自己的旅程,也是慢慢摸索什麼才是最適合自己的過程。😌❤️
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2026年的第一件事,我選擇「整理」。 以前,我習慣把日記寫在 Word 檔裡。後來,為了能隨時記錄心情,我特地開了一個小帳,把每天的想法、感受、事件都寫下來,就這樣不知不覺累積了五百多篇。 後來我開始使用 Keep 記事,也養成了每天寫日記的習慣。但那個小帳卻一直留在那裡。
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從心理學角度來看,雜亂的環境容易讓人感到焦慮或疲倦,研究顯示,整齊的空間能降低壓力荷爾蒙的分泌。當環境乾淨、物品井然有序時,你的大腦不必花太多注意力在尋找東西或處理雜亂訊息,也能更有效率地完成事情。行動更有效率,心情更好,自然容易遇到好機會或做出更正確的選擇。底下跟大家分享簡單的實行方法!!
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