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從根本上解決焦慮內耗的方法(全)
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從根本上解決焦慮內耗的方法(全)
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Mr. Steven
2024/07/20
從根本上解決焦慮內耗的方法（下）
上篇我們提到快樂就是，找回本心，真正的做你自己。所以要從根本上解決內耗， 最關鍵的問題是...
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人生
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焦慮
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快樂
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Mr. Steven
2024/07/19
一個可以讓人長期保持快樂，從根本解決焦慮內耗的方法（上）
今天和大家分享一個可以讓人長期保持快樂的方法。
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人生
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焦慮
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快樂
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2
Allie
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謝謝分享。一直想要 「離苦得樂」，但一直不得其法。 雖然頭腦上知道要與萬物連接，但知道做不到。而如果簡單一點，追求「愛」的事物，不又回到「在外面追求」嗎？
