綠野仙蹤🌳

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這裡分享桃樂絲的命運故事。人生不合時宜的繞路，在輾轉難眠的夜晚，總會有道光讓人感受到前所未有的清晰！

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小時候被環境模糊了是「事實？」，還是「個人觀點？」。回家每天寫的聯絡薄，家長與老師的簽章回應，身為學生的我們等著被評價與評分，好像老師說的觀點都是對的？有沒有在發考卷的時候，發到分數高的同學，老師說：「給王大明鼓掌，他是全校第x名。」。在懵懂無知的年紀裡，不懂好不好、美與醜，只有單純的

「你要愛自己！」這句話對於失去快樂、不知道何為快樂的人來說是虛無飄渺的，如果我們知道如何愛自己，我們又怎麼會掉進憂鬱、焦慮的黑洞而無法自拔呢？曾經陷入憂鬱的我，看過醫生，離開校園，逃離了會令我負面的場所，而後認識新朋友、開始一段感情、進入新職場，只要我變得負面、焦慮、不在發自內心的快樂

有沒有遇過在自己能量低的時候，別人不經意的話語都會讓你破防？內心充滿了無限的小劇場？左思右想他人的話語，背後是否有其他含意？就算是朋友的回覆與勸說，因為自己的狀態不好，變得玻璃心而容易走心，進而扭曲別人的意思，只接收負面的想法、內耗想著負面的含意，卻一語不發。曾經的我，有憂鬱症