太陽輪 管理【個人力量】【意志】【自尊】 自我肯定句:界線清楚:我能察覺自己的安全界限,並不跨越,不輕易受他人的影響而左右想法情緒內在空間:我能夠在內心保有自己的個人空間,享受與自己相處的時光自我認同:我喜歡自己,我能認同我自己,我對自己有信心自尊 : 我能尊重自己也能尊重別人自主性 : 當被定義「我是誰」時, 我能以自己喜歡的方式重新定義自己意志力 : 我擁有堅持度,能發揮意志力並完成我想做的,堅定地做到我想要的有力量 : 我是有力量的.我能展現力量,能為自己發聲,能適時挺身而出自由度 : 我有選擇的自由,我知道我是有選擇的,並且我喜歡我自己的選擇 有時會被旁人批評或擅自貼標籤，然而自己根本不認同這樣的說法，但是他們依然會我行我素的自說自話，這時就要啟動自我防禦機制，自行覆寫掉這些評語，重新定義我自己 對自己有深刻的理解，才能夠展現出自我的魅力，驅散那些魑魅魍魎 音樂輔助(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=H8xIHeR9TDk&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a>

學習日記

興趣廣泛，遺世而獨立，期望貫徹自由意志，活出真實的自我
小說、影視、詩詞、網路文章、宗教、命理、玄學...都是生命的養料
目之所及、心之所想，皆是自我的投射
擅長沒有邏輯、沒有文筆、沒有深度的寫作
我想提供的價值是"靈感"與"思想"

芸嬋

我擁有重新定義自己的權力

心輪 管理 【愛】 自我肯定句:用心 : 我能聽懂自己與別人想說什麼,並且聽進心裡接納 : 我願意無條件愛自己,在任何情境我都願意理解與接納自己,所有的情緒事件接納 : 不管好壞我都能接納,因為這些都是我溫柔 : 我願意溫柔的回應,體貼地溫柔的,善待自己與他人慈悲 : 我懂得慈悲對待,一切都是好意善意的,我能看見事物的良善初衷給予 : 我願意付出,我能給出愛並表達愛允許接受 : 我允許自己接受愛,接受他人幫助,接受讚美並表達感謝呼吸 : 我能好好的深呼吸.吸收更多的光與氧氣,允許自己自在的呼吸,不阻擋呼吸的自然韻律祝福 : 送出真心的祝福,我有同理心,我願意從心底送出祝福給自己和他人 雖然需要保留自我，避免侵擾(太敏感，容易失去邊界感，防備時又容易防禦過頭)，但是與人為善還是個必需品，畢竟社會動盪，外面壞人很多，能不交惡就避免 每個人的力量都是有限的，需要透過良善的合作來互補互助，讓彼此變得更好，雖然時常陷入不相信人的魔障深淵，但是我知道很多時候都是自己製造的幻覺，我相信，我一定能與人建立良好的關係，用真心誠意換得彼此的信任 聽不見別人說的話，急著表達自己的意見，一直是個壞習慣 音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qxLoVPZvtTY&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a>

海底輪 管理【生存】 自我肯定句:行動力:我願意採取行動,對我想做的事,我開始付諸行動 突破自己:我願意嘗試新的,我能有所不同 專注當下:我能穩穩地、專注的讓自己投入在每個時刻 正確序位:我喜歡我在家庭家族中的自己,並讓自己回到角色位置上 感謝:謝謝土地總是支持我滋養我照顧我 安全穩定:我是安全的,我能穩定且安心的在此時此刻,感覺受到保護 實現理想:我能將我渴望的、我所學到的落實在生活中 歸屬感:我歸屬於這裡,在我所處的環境中,我感受到跟大家在一起的感覺 人活在地球上，總無法一直漂在半空中不落地，需要「接地氣」，付諸行動讓自己能夠順利地存活，將幻想變成現實，顯化出自己所期盼的未來 (直白的語言: 不工作會餓死) 從星盤和與其他身心靈人士交流的過程中發現，我可能跟西藏的緣分匪淺，所以使用頌缽的版本比較適合我自己 音樂輔助: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=W7zKtDk6mFg&amp;t=10s&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a>

接受現有的不完美

找到自己金星的度數範例-&gt; 金星牡羊3度 參照古典醫學占星 74頁 圖2|行星必然尊貴和無力查表-&gt; 外觀主星落在第一區間(主星是火星)建議: 可以把金星的火星對應的形象表現出來，以及將這個火星象徵的各種飾品、香水...添加在身上 參照占星魔法學 373頁 附錄二: 行星的徵象與主管事項火星對應徵象寶石: 紅寶石、石榴石、碧玉、鐵或鋼製成的飾品香水: 辛辣、具嗆鼻味的 ~令自己具有獨特的魅力 觀察: 身邊的人恰巧會穿搭或配戴相應事物、從事相關活動，人們可能與生俱來就會自發找到與自己契合的存在 <a href="https://www.books.com.tw/products/0010763437?srsltid=AfmBOopbL5jEakm-hzm1TZ7BUnqLx4BiOGy8wHJhCfxja7oOGnKg-oD7" rel="noreferrer">【占星魔法學】基礎魔法儀式與冥想</a> <a href="https://www.books.com.tw/products/0010801839?srsltid=AfmBOor0UPYHsOwQDYh-hodBscGcsCNYDSQmv3cA88vG5TUk-wwARBjy" target="_blank" rel="noreferrer noopener">【古典醫學占星】元素的療癒</a> <a href="https://www.youtube.com/watch?v=cwf9dtGzIW4&amp;t=688s&amp;ab_channel=SATA%E6%98%9F%E7%A9%BA%E5%87%9D%E8%A6%96%E5%8D%A0%E6%98%9F%E5%AD%B8%E9%99%A2%E5%AE%98%E6%96%B9%E9%A0%BB%E9%81%93" rel="noreferrer">讓金星指引你的美麗之路！│院長FAQ # 91</a>

讓金星指引美麗之路

性輪/生殖輪 管理【情緒】、【性欲】 自我肯定句:物質足夠:我是豐盛的,生活中不虞匱乏,感謝我所擁有的一切金錢吸引:我能輕鬆地吸引金錢,財富會以最佳的方式來到我身邊情感吸引:我能吸引到適合的人,感謝最適合的人能出現在我身邊喜悅情緒:人際好人緣,我能在人際互動中創造我喜歡的氛圍感謝金錢:覺察行為模式,在每次的給予及獲得,我都能深深感謝信任感:我願意讓關係互動更流暢,更信任,願意放下執著與控制支持自己:我願意給自己支持,同時我會認出他人對我的支持親密感:我願意親近,我能和自己相處自在,並能與他人自在相處 心情札記: 我會對別人的金援或支持感到不安和恐懼，也相當缺乏配得感，無法自然地放開心胸去享有快樂，進而不敢從事金錢活動，也難以讓情緒自然流動，性壓抑、跟異性相處時容易感到侷促不安... 時常有人念我以後是要做仙，喝西北風，再繼續這樣保持下去說不定還真的是，都已經排好行程準備去修行了 -&gt; 放開對自身的禁錮，創造快樂的人生 脈輪音樂輔助: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=v2j3gq18Tpg&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 張惠妹: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=NilgON1msY8&amp;ab_channel=TimelessMusic" target="_blank" rel="noreferrer noopener">我要快樂</a>

我要快樂

第一脈輪：海底輪 ｜ Muladhara | Root Chakra土 根部 接地 生存 身體 食物 物質 開始 音樂： <a href="https://www.youtube.com/watch?v=toXWG4bAYak&amp;t=924s&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a>音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=W7zKtDk6mFg&amp;t=10s&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 第二脈輪：性輪｜ Svadhishthana | Sacral Chakra水 改變 對立 活動 快樂 情緒 性慾 滋養 靈敏的感受力 音樂： <a href="https://www.youtube.com/watch?v=uwJBX_YNxF0&amp;t=2457s&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=v2j3gq18Tpg&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 第三脈輪：太陽輪/太陽神經叢 ｜ Manipura | Solar Plexus Chakra火 力量 自主 意志 能量 新陳代謝 科技音樂： <a href="https://www.youtube.com/watch?v=-RCCdWE44-E&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=H8xIHeR9TDk&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 第四脈輪：心輪 ｜ Anahata | Heart Chakra 愛 風 呼吸 平衡 關係 親和力 一體性 療癒音樂： <a href="https://www.youtube.com/watch?v=GG-WK54XgEc&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=qxLoVPZvtTY&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 第五脈輪：喉輪 ｜Vishuddha | Throat Chakra以太 聲音 震動 溝通 梵咒 心電感應 創造力音樂： <a href="https://www.youtube.com/watch?v=tMlAd5kRRHU&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=9rNfKW1hARY&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 第六脈輪：眉心輪｜ Ajna | Third Eye Chakra光 顏色 看見 直覺 觀想 想像 靈視 視野音樂： <a href="https://www.youtube.com/watch?v=cv31o9DY64Y&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=-TYiZfEgDw8&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 第七脈輪：頂輪｜ Sahasrara | Crown Chakra意識 思想 資訊 知曉 體悟 超越 內蘊 靜心音樂： <a href="https://www.youtube.com/watch?v=rvlvh3RbwY8&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 音樂(頌缽版本): <a href="https://www.youtube.com/watch?v=WCkbqHrJJz8&amp;ab_channel=MeditativeMind" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a> 脈輪全書: <a href="https://www.books.com.tw/products/0010985087?srsltid=AfmBOopXYidFLNxAXUjcbs19mtgkikRgFiBOHp-4UvOpam43Y9QqTay0" target="_blank" rel="noreferrer noopener">連結</a>

借助音樂辨認脈輪初體驗

～智力加點招式～ 聰明考試咒（文昌帝君心咒）： 九天大帝，身披白衣，日月照耀，乾坤斡隨。 有能持誦，聰明如斯，黃老丹元，與心合宜。 五神衛守，八聖護持，誦之不輟，萬神赴機。 我司大化，文治瓊魂，詞源浩蕩，筆陣風馳。 九天開化，萬章洞微，元黃上帝，勿稽勿遲。 ...希望可以讓我悟性提昇 <a href="https://www.books.com.tw/products/0010991421?gad_source=1&amp;gclid=Cj0KCQjwpP63BhDYARIsAOQkATZuY1x4xrUKDBWWM7gjq5dJHfwZ2MIhbAT5mOe_v8UmcPtbd6JZMecaAgAqEALw_wcB" rel="noreferrer">購書連結</a>

學習

史上最有梗的東方魔法書 奇幻深遠的道門咒語

我的人生中實在發生了過多的意外，導致我的人際關係不斷惡化，走向抑鬱的道路， 「標新立異」、「槓精」、「頑童」、「叛逆」、「沒責任感」這些標籤可能會貼在我頭上。 可是骨子裡，我其實很守舊，很願意順著框架走。 強迫別人做一些他辦不到的事情，某方面是種鞭策上進，實質上也可以是強權的壓迫。 沒有人教導我該如何做、沒有資源支撐我向上爬升、沒有聰明才智讓我可以順應別人的期許，一切都無法讓我在框架中生活，成為值得佳獎的存在。 從我的視角，我看到了太多不對勁的事物，彷彿每個東西都很值得改革創新，即使我沒能力改變，我還是想說一說，做一做，即使成效不彰導致嫌惡。 而這些經歷也造就出了現在的我。 或許，挖掘歷史，發揚傳統，造福人群，會是條嶄新的道路，協助我確立自身，對抗扭曲變形的社會環境。 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=3KynUupRVRY&amp;t=105s&amp;ab_channel=%E6%B2%B3%E6%B5%81%E8%BA%AB%E5%BF%83%E9%9D%88%E7%99%82%E7%99%92%E8%AA%8C" target="_blank" rel="noreferrer noopener">達摩易筋經十二式 | 全套演練介紹 | 河流身心靈療癒誌 連結</a><a href="https://www.youtube.com/@rainbow321838" rel="noreferrer">珈希樂畝的幸福能量空間</a>

接觸 <<達摩易筋經>> 的契機

長期處於亞健康狀態，懶散、提不起勁，是一件非常痛苦的事情 可以藉由做每日例行的能量程序來保持活力 (融入易筋經的每日訓練當中) 有興趣的話可以直接照影片操作 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=vnzaktbyKb8&amp;t=8s&amp;ab_channel=%E9%86%AB%E4%B9%8B%E5%92%8C%E7%B7%A9" target="_blank" rel="noreferrer noopener">能量醫療</a>

能量醫療

功用: 卻邪滅崇 (緊急用途) 此咒用以安魂定魄，保命護身，不損陰冥 &lt;- 練習時的前綴詞 天蓬天蓬，九元煞童。五丁都司，高刁北翁。七政八靈，太上皓凶。長顱巨獸，手把帝鍾。素梟三神，嚴駕夔龍。威劍神王，斬邪滅蹤。紫氣乘天，丹霞赫沖。吞魔食鬼，橫身飲風。蒼舌緑齒，四目老翁。天丁力士，威南御凶。天騶激戾，威北銜鋒。三十萬兵，衛我九重。辟屍千里，祛卻不祥。敢有小鬼，欲來見狀。鑊天大斧，斬鬼五形。炎帝烈血，北斗燃骨。四明破骸，天猷滅類。神刀一下，萬鬼自潰。 <a href="https://www.youtube.com/watch?v=84-tPlDehe0&amp;ab_channel=%E5%AE%87%E9%9D%99%E9%81%93%E4%BA%BA" target="_blank" rel="noreferrer noopener">天篷咒</a><a href="https://www.books.com.tw/products/0010991421?srsltid=AfmBOopJ4yuX9TPPpUq2D0WxNL1-_z1vLP7pmnnJ32qsuXm2kApG4pt8" target="_blank" rel="noreferrer noopener">史上最有梗的東方魔法書：奇幻深遠的道門咒語</a> ...早上夢到深夜我拿菜刀在外面遊蕩趕緊拿出來誦唸壓壓驚

天篷咒

雖然無法阻止我一直瞎學瞎練，但是我可以分享出來，讓世人知道還有這些事物存在