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騎車車

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因為幾天前提到自己習慣騎的一條能訓練也能愜意騎的百K路線 在這邊把它紀錄起來,分享給大家。 兩年前入坑自行車時是個9x公斤重的奔四中年男子,長期的工程師作息也將身體弄壞得差不多了,所以我就在思考要做什麼運動來調整一下體重,本來曾簡單慢跑但並沒有深入持久,體中也就升升降降升升降的(XD 多了一個升)
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