時間好快， 明天就要進入新職場。 也順利的把工作交接好了， 原本有來一個新人，但是接觸2天宣布陣亡， 於是我就把我的工作都交接給主任。 - 其實工務助理的工作不難， 只是有點雜， 加上我們又是機電的，材料很多， 剛開始接觸真的會怕怕的。 - 沒事， 我們經理說沒有100%正確的選擇， 所以既然她認為無法勝任， 我們也不好免強她， 祝福她可以找到她喜歡的工作。 - 我還因為她才知道， 原來現在spa櫃檯的小姊姊薪資都這麼好， 還可以抽成， 新人說5萬-7萬不等， 差點我又想跳槽了， 哈哈哈。 - 想維持生活品質， 步向錢看怎麼行， 但是我歲月有限， 還是定下來好了，不然我永遠享受不到特休的香。 - 這一篇不知道可以讓我撐多久， 之後的工作肯定沒這麼優閒可以打文章了。

創作

Work Talk

我是Alison Shih，一個練習把生活過成筆記的職場女性。
在這裡我會記錄那些想說卻常忍住的職場小聲音、吃進心裡的不只食物還有情緒的美食時光，還有旅行途中讓我想停下腳步的人事物。
生活有時候不完美，Shih Happens，但我選擇記錄下來。
你準備好了嗎？一起來看看我怎麼過日子吧。

Shih Happens Journal的沙龍

來個，溫柔的說:再見!

老實說， 如果沒有這個職缺，我其實沒有打算離開這裡， 而且還有一點相見恨晚的感覺。 - 雖然下定決心的我， 對於未知的未來還是忐忑不安。 - 但我還是要跟自己說， ⌈未來有未來的答案，今天的你，只需要做好今天的事。⌋ 不要再做無謂的猜想， 每一個選擇都有它存在的理由， 我只管向前走，就是了。 - 要告別工務助理， 邁向品檢員之路。 - 在不懂的機電領域，我都還沒有摸熟，就要說再見了。 謝謝我的公司無私地給予教導。 現在又要重新跨領域， 再重新學習新技能， 也期許新技能可以一直陪伴我成長。 - 如果有機械品管想分享上班心得的， 也歡迎留言跟我說，謝謝。

我準備，要跳脫舒適圈了

在還沒有進入辦公室之前， 我的工作是餐飲業，所以步調極快。 在我進入辦公室這個世界之後， 我發現辦公室根本是天堂，但前提是也要看每一家的公司安排的工作量而定。 - 想尿尿就去尿尿， 肚子餓想吃零食就可以吃零食， 肚子痛想上廁所，就去上廁所，完全沒有顧忌。 - 但是餐飲就不是這樣了。 上廁所，要看一下人群，喝水也一樣，肚子痛想上廁所，要先刷下班。 上班就跟戰爭沒兩樣，而且還要一直站著工作。 - 但辦公室，想辦麻都可以，坐太久也可以出去走走， 自己調整步驟。 雖然我暫時還無法習慣， 因為大家把工作丟給我的時候， 我壓力好大， 總覺得要馬上完成。 導致我這種急性子，竟然焦慮了。 - 呼， 總覺得大家都老神在在， 每個人都一樣， 只有我一直處在緊張狀態， 怕事情做不完。 後來跟其他也在辦公室工作的朋友聊， 才發現有些辦公室的人， 一上班先開啟工作畫面，然後開始先處理私事， 接近中午再開始認真上班。 - 哈， 那我只好再努力調適看看了。 總不能在天堂的日子， 還把自己過程地獄般的樣子吧!

關於那些辦公室的步調?

我一直在思考， 要如何可以讓內心感到平靜， 是不是哪些外來因素影響。 - 默默到機電公司工作也半年了， 但我竟然為此感到茫然。 我不知道目前這樣狀態是好是壞， 我還有多少掌控權?又或者只要我願意， 我可以拋下一切找回自己喜歡的步伐? - 看著公司發出週末上課的時間 9:00-16:00 [哇~那是我喜歡的上班時間ㄟ] 可以不疾不徐的先送小孩上學再上班，然後下班回家整理完再去接小孩回家寫作業等等。 - 好想把目前狀態紀錄成vlog， 或許哪一天我可以藉由這些影片看看自己這一路， 到底都在瞎忙什麼! - 我想暫時告別社群， 我覺得社群影響我甚大， 即便知道可能訊息真真假假， 但最後我還是容易將自己陷入的那一種。 - 那天回家我看著之前記錄在家帶小孩每一天的vlog， 但記錄到22天後就放棄了。 因為每天出一支影片， 雖然都不長，但也耗掉我太多時間了。 可能我思考還是太多， 最好的方式就是原汁原味的紀錄， 反正是自己要看的， 我不應該摻雜太多[多餘的]想法。 - 好吧~ 那就先這樣開始好了， 不要強迫自己一定要每天記錄， 可以用舒服的方式進行， 拼拼湊湊的， 以自己最舒服的方式進行。

Moom Side

我想暫時告別社群生活

日子也走著走著，不知不覺就迷失自我，好像4-5年總是要來一次低潮襲擊一樣，然後總是要在內耗中找回停損點，再試著從碎片中，找回最初的自己。

啊，原來這就是長大。

如果我知道長大這麼不快樂，我不知道我還不會想要急著［長大］。

還記得小時候大家誇我懂事的時候，我還能沾沾自喜，覺得那是一種肯定；但當我

文化生活

學習

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自我成長

壓力

小孩

你值得被善待，也值得過上自己喜歡的生活。

在懷孕生子育兒的階段，我獲得了一陣子很慢活的日子。 當時的日子很愜意，什麼事情都有條有理慢慢地進行，但我似乎不滿足於現況，總覺得這樣很浪費生命，後來好不容易等到小孩都2歲後，就趕緊把他們送去幼兒園。 - 但不得不說，那是我覺得很美好的日子，觀察小孩每天的成長，與他們的互動，回想起來還是覺得好暖心。 在那個過程當中，我不斷去調適自己的心境，雖然偶爾迷失自我是家常便飯，但是還好終究還是找的到回來的路。 - 我不知道要怎麼去解釋這樣的一切，那時候日子是慢，但所有事情大概會一直重覆到我覺得好膩。 在正式進入職場前，前一份工作是彈性的時薪制，有收入，也很方便安排自己的生活，但就是少了福利和規律的月薪。後來看見社群的職業婦女發光發熱，我不免心生羨慕，想往著那個方向前進。於是在時薪制的日子裏面打滾了1年，我決定往月薪的職場前進，也是我目前的狀態。 - 目前進入職場半年，生活最大的改變就是與小孩相處模式，每天8點上班5點下班，上學不法送，放學又接不到，只好都讓先生去接送。因為公公的離世，所以目前改成婆婆顧店，我下班回家還要趕著煮飯給大家吃，這種日子堅持 1個月後，感覺好厭世。導致我現在下班都會不自覺胃痛，因為我覺得事情好多，一直處在於緊張焦慮狀態。 小孩的作業也顧及不了，每次都希望匆匆了事，可以去學校交差就好，但這樣真的是好的嗎? - 所以目前在職場上的我，又開始迷失了。 我開始審視自己以前的日子和現在的狀態，我想在這中間取一個平衡。 - 我把小孩功課交代給先生，把煮飯的事情放心給安娜幫忙搭手，我回家再接續交手就好，重要的是我必續告訴自己:要學會放下。 我太想把一切事情做好，所以都想把事情攬在身上，就像煮晚餐，我就會去思考每一道菜的顏色配置，讓視覺可以勾引食慾，然後在蛋白質、澱粉、纖維上做一些份量的調配。 - 至於家裡的整理，可能只能靠週末了。 減少零食堆積，還有小孩的玩具都必須要回到他們的家，但我想這是需要花時間去規劃的，也必須跟著孩子們一起執行，強烈的命令通常只照成反效果，小孩會非常不開心，所以必須思考一套可以引導他們去完成，並且讓他們覺得這是一件有趣的事情。 規律整理並請分類，其實並不適很簡單，但於有些人就是天生有障礙，大人也一樣。 我先生就是其一，很愛把穿過的衣褲隨手掛，有時候我不開心就把全部丟到洗衣機，但不久之後，一坨一坨的舊衣褲會在重新長出來，真的很火大。 所以大人做不到的事情，要要求小孩就會有困難，因為小孩是大人的翻版，會去學習模仿。 - 希望我們都在人生的路上來回拉扯來回成長。 我們都會是自己最好的榜樣，不用跟別人比較，好好回頭看看自己，我們都好棒。

我在追逐理想時，迷失了我自己

其實，我也是會忍不住亂吃的，並不是吃這些食物不美味，而是⌈克制⌋這件事本身就沒有那麼容易，所以我也想偶爾犒賞自己，讓自己開心，即時吃下這甜食會令我⌈溢恰生⌋。 - 早餐真的不用多介紹了吧~往回翻就是那個一模一樣的模式，我今天成功吸引同事加入我的優格行列，但她走方便版，直接在超市買希臘優格，也是好方法，但是她有另外加蔓越莓乾，只是我覺得單純加蔓越莓乾，可能內心會得不到滿足(如果是我的話，會覺得沒有滿足感，哈哈~ 其實大燕麥沒有想像中難吃的，真的。 - 最近發現因為中午飯後散步的關係，竟然變黑了啦~ 所以要準備裝備才能放心去散步了，畢竟我真的不想要長斑。 自己攜帶便當後，因為份量減少，吃飯速度變更快了，但我還是希望自己可以載吃慢一點，感覺胃都比我緊張了，辛苦了。 - 明天雖然是週五，但我不打算帶便當，因為要慶祝閨蜜生日，我打算先去做臉，再跟她一起去吃一頓好料理，到時候再來分享我選的餐廳有多美吧! 順便分享從大學時期一直到現在，都找他們家護臉跟油壓身體的店家，雖然做得很習慣，但結婚後我家離世去的距離變遠了，我只要想到路程都會懶，所以做臉頻率可能1年才次，以前閨蜜住市區，我還會搭火車跟她每個月小聚，現在她也結婚了，感覺我要在附近找一家，但是臉上的東西我實在會驚驚，還是要可慮很久才有辦法換新店家，總之先把市區的課程做完才是最要緊的。 - 那我明天休假去囉~

旅行美食

Food Stops

減脂便當，持續中

啊哈無聊的減脂便當又來了(●ˇ∀ˇ●) - 通常我午餐便當照片都會在當天晚上做好時拍，避免發生上班路途中變形，或是蒸完後便當變色不好看的樣貌(‾◡◝) - 這次早餐我默默吸引到了先生也跟著一起執行，大概是因為我發給他存錢表，所以想利用在家吃優格省下一點點資金，哈哈哈 - 真希望先生最少瘦下30公斤，因為目前他差不多快110公斤了，所以如果成功瘦下來應該會比我有感吧! 現在牛奶感覺買一瓶太少，要多買幾瓶，不然希臘優格可能供應不及，畢竟希臘優格是需要時間的。 目前晚餐不吃白米飯，澱粉由蔬菜中攝取，肚子最近有比較消，但體重部份我還沒去測量，到時候再來記錄一下。 等果醬用完，我打算早餐優格就不在放果醬了，減少一些糖分攝取，不然我對糖有一點依賴。 - 希望我可以再堅持一下下，這樣等我之後想吃鹹酥雞時，就不會罪惡了，哈哈哈。這一周好想吃鹹酥雞阿~ - 啊!我忽然想到要分享的事情，就是我晚餐的蔬菜都採水炒居多，能水炒就水炒，今天還看見另一種水炒法，想要回家嘗試看看。 之後再來分享味道吧!

人生一路走來總是跌跌撞撞(我想大家應該都差不多吧?
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結婚至今，大該也有好幾年，雖然我忘記幾年去了，但10年肯定少不了，可能沒在慶祝周年的習慣，所以壓根記不得已經走過多少風風雨雨。
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最近因為阿罵的關係，家裡來了一位看護幫忙照顧阿罵，目前阿罵已經92歲了，所以記憶漸漸退化，然後偶爾就會耍耍脾氣，

國際

家庭主婦

婆媳問題

雞肉

婆婆

看護

泡麵

薪水

印尼

家庭主婦的崩潰邊緣：印尼看護與婆媳問題的夾縫求生

這是上班日的午餐，因為週末不下廚，所以今天特定訂了外面的減脂便當，說什麼也要堅持住。 雖然週末是放假的失控狀態，但可能我年紀有了，或者年輕對自己太好了，又或者我超不挑嘴，什麼都愛，導致現在胃只要吃到麵包、甜食、油炸、乳製品，都會溢胃酸，然後還滿容易脹氣的，雖然減脂便當我吃完也覺得胃不太舒服，但我猜想可能是紫米的關係，我還在跟身體感應當中(*/ω＼*) - 這幾天早餐都是吃希臘優格+燕麥+奇亞籽+果醬，偶爾會加點堅果，連週末也一樣這樣吃，有發現味覺上有變得清淡一點，身體感受度也很好。 - 上週六，我開始了飛輪課程。 希望我可以規律持續進行每周2天的無氧+有氧的運動。 - 最近有在思考晚餐要改成綠拿鐵飲食，減少腸胃的負擔。 然後減少乳製品的攝取，製作希臘優格的牛奶也盡量買無乳糖的，或是用豆漿取代，雖然豆漿做起來很香，但口感就像酸掉的豆花，有點不太習慣。 - 然後我今天跟小姑姑借了慢磨機，之後再來分享看看。