行動研究所
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對，我沒寫錯，不是無菜單料理，而是無菜譜料理，是我當媽以後被迫發明的料理。
我起先以為因為我爸及他的全家都很會煮菜，所以我應該有遺傳到他的天賦，也應該自然就很會煮菜才對，所以從沒有放棄過嘗試。但是我從大學離家一路到，手忙腳亂一通也留學出國，再到結婚生娃，前後快二十年，結果依然是開火以後就秒變金魚腦。
如果有一天世界上只有水可以喝了，其它都沒有了，我應該也不會覺得孤單吧。
這句話聽起來怎麼這麼耳熟？哦，從青少年開始的時候，我就常想，關監獄或許也沒什麼不好，自己一個人住在四面白牆之中，讓眼睛休息。如果還有留一扇小小的窗，那就看看外面的風景。如果監獄可以讓身體放空，腦袋放風，其實蠻不錯的。
生活是實驗場還是火葬場？
不知為何我的大腦順著我寫下的標題，就跳出這句話。也不知道它這樣對我說話到底是神馬意思，是要好心提醒還是惡意搞怪？大概率兩者都有。
可能大腦的意思是提醒我不要因為老是拿自己搞實驗，搞不好哪天一不小心就把順手把自己給火葬了。
呃...有這麼嚴重嗎？
這本書快的話一小時就可以讀完，但實踐它卻需要花一輩子。（笑）非常符合其書名：A short guide to a long life，《拒絕生病，無病生活從65件日常小事開始》......作者提出的長壽法則，簡要，中肯，非常貼近日常生活......
「對於變化，我們需要的不是觀察，而是接觸。」
《別讓平庸埋沒了你》的作者從衝浪中獲得了人生全新的領悟，並鼓勵所有人出發，去試，只有真的去做去試，而不是站在岸邊觀望，才有可能真的知道衝浪是怎麼一回事，繼而才有可能成功抓到一道好浪。
這篇是閒談，先說結論，我打算間歇性的拋棄在方格子發文。如果你期待每天都想聽我胡說八道的話，請用FB搜索「達拉.陽台上的女作家」,這名字有沒有很酷又好記？等最後我會寫這名字的來源。
間歇性拋格的原因不是因為方格子不好用，而是方格子太好用了，以至於我一坐下來，一開寫常常一兩個小時......
普普文創
2024/04/19
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陽台上的女作家 | 設計策劃 x 生活整理
2024/04/20
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回到今日主題，是要繼續分享《突破關係困境的人格心理學》一書中提到的『依賴型人格』。
為人父母，老師，或某一領域的前輩，或就是朋友關係，每個人都會遇到被人依賴的時候吧，給予適當的幫助，是為了讓對方有朝一日能獨當一面，或也可以去幫助別人。而本書中講到的依賴型人格者卻是遲遲無法脫離對別人的依賴......
粉紅泡泡？戀愛腦？
理解自己，看見在愛情裡不斷重演的傷害，才能找到與你契合的模式、優化自己的戀愛關係。
