在現代社會，我們常常被告知：「財務自由是擁有真正自由的關鍵。」因此，許多人努力賺取高薪、投資資產，希望能早日實現「買回時間」，不再受制於工作。然而，這真的是獲得時間自由的唯一方式嗎？
日本 YouTuber 風野民（Kazetami） 在《低成本生活》一書中，提出了一個完全不同的思路——與其努力賺更多錢來買回時間，不如直接減少對金錢的需求，讓自己「不再賣出時間」。
風野民的「低成本生活」是什麼？
風野民是一位選擇極簡生活、減少開支的 YouTuber。他透過 YouTube 頻道 KAZETAMI RADIO 分享自己的生活哲學，吸引了大量關注。他的《低成本生活》一書，詳細介紹了他的生活模式，並希望讓更多人理解：
🔹 減少物質需求，換取時間自由
🔹 簡單生活不等於貧困，而是一種選擇
🔹 「不賣出時間」的方式，或許比「買回時間」更輕鬆可行
書中提到，他的每月開銷不到 1.5 萬台幣（約 7 萬日圓），包含房租在內，仍然能夠維持一種穩定、滿足的生活。
風野民如何做到低成本生活？
✅ 租金便宜的小房間
他並未選擇昂貴的住宅，而是住在便宜的租屋中，以此大幅減少開銷。他認為，空間小並不是問題，只要能滿足生活需求，就足夠了。
✅ 飲食簡單，但不委屈自己
他並不會為了省錢而吃得極端清苦，而是找到平衡點，例如簡單的家常料理，減少外食開銷，同時保證營養和滿足感。
✅ 減少物品，不購買多餘的東西
他避免衝動消費，只購買真正需要的東西。這不僅節省開支，還讓生活變得更加輕鬆。他認為：「東西越少，時間就越多，因為你不需要整理、維護、煩惱如何處理它們。」
✅ 工作與生活結合，降低「賣時間」的壓力
他的收入來源來自 YouTube 和寫作，這些工作方式讓他可以自由選擇何時工作、何時休息。他不必每天打卡上下班，而是按照自己的步調過生活。
這樣的生活方式，讓他幾乎不需要為了維持生計而工作，而是做自己喜歡的事，同時擁有大量的自由時間。
時間自由 vs. 財務自由：其實是不同策略，而非對立選擇
許多人認為「買回時間」和「不再賣出時間」是兩種完全不同的生活方式，但實際上，它們的核心目標都是讓個人擁有更多掌控時間的自由，只是在實踐方式上有所不同。
📌 財務自由強調累積資產，確保未來的時間自由
📌 低成本生活則是減少對金錢的依賴，即刻換取更多時間
換句話說，這兩者更像是「不同策略的選擇」，而不是「本質對立的概念」：
真正的關鍵：找到最適合自己的生活方式
這兩種方式並沒有對錯之分，關鍵在於每個人對生活品質的感受與定義不同。
✔ 一個人可以在職涯初期努力賺錢，讓自己更有選擇權，到了某個階段後，選擇降低物質需求，轉向「不再賣出時間」的方式。
✔ 也有人一開始就決定降低消費，確保自己擁有更自由的時間，但仍然會透過適度的理財來讓生活更穩定。
因此，這兩種方式並沒有本質上的對立，而是不同的時間管理與資源配置策略，關鍵在於個人選擇。
無論你選擇哪一條路，最重要的是這個選擇能讓你在長期的生活中感到踏實，而不是因為社會期待或他人的選擇而感到焦慮或勉強。
✔ 真正長久安心的方式，是誠實面對自己，找到與自己價值觀匹配的生活方式，而不是盲目跟風。
✔ 關鍵問題是：「什麼樣的生活，能讓你感到真正的安心與滿足？」
這不只是關於時間和金錢的選擇，更是對自我價值觀的探索。
若你對低成本生活的實踐方式感興趣，可持續關注我，我將在後續文章中分享。
