《AI 工具實驗室:從新手到進階的 20 種超實用應用法》
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如果你對 AI 有興趣,卻常卡在「不會用」「不知道用在哪」或「工具太多選不出來」,這個系列專為你而寫。我將分享 20 篇實測心得,教你如何用 AI 提升工作效率、內容創作、社群經營與生活規劃。每篇都是一次簡單上手的實驗,用得越多,越懂得怎麼讓 AI 成為你的得力助手。
Top 5
1
Gemini Notebooks 專用 Prompt 模板包(10 套)
2
Google Gemini Notebooks 終極指南:打造個人專屬 AI 知識庫,提升生產力關鍵祕訣
3
AI 製圖 GPT Image 2 製作入門教學
4
🎥 AI 運鏡提示詞懶人包(Camera Prompts)
5
AI 不會取代你,但「會用 AI 的人」會:重塑 2026 職場競爭力的核心 AI 思維
1
Gemini Notebooks 專用 Prompt 模板包(10 套)
2
Google Gemini Notebooks 終極指南:打造個人專屬 AI 知識庫,提升生產力關鍵祕訣
3
AI 製圖 GPT Image 2 製作入門教學
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AI 生產力工具入門
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新手入門(淺顯易懂)
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牧牧的成長實驗室
2026/01/26
「知識分享(建立專業感)」與「軟性推廣(導購/導流)」Prompt 模板
1. 【知識分享型】Prompt 模板 適用情境: 建立個人 IP、分享乾貨、教學文(例如:如何挑選咖啡豆、如何提升工作效率)。 核心策略: 針對一個具體的迷思或痛點,提供立即見效的建議。 複製以下 Prompt 並填入你的主題: 【角色設定】 你是一位有 10 年經驗的 [填入你
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牧牧的成長實驗室
2026/01/26
「知識分享(建立專業感)」與「軟性推廣(導購/導流)」Prompt 模板
1. 【知識分享型】Prompt 模板 適用情境: 建立個人 IP、分享乾貨、教學文(例如:如何挑選咖啡豆、如何提升工作效率)。 核心策略: 針對一個具體的迷思或痛點,提供立即見效的建議。 複製以下 Prompt 並填入你的主題: 【角色設定】 你是一位有 10 年經驗的 [填入你
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牧牧的成長實驗室
2026/01/23
AI 繪圖通用公式 (The Recipe)
3 種最適合 FB/IG 社群貼文的萬用圖像 Prompt 模板。為了獲得最佳效果,建議使用英文 Prompt(大多數主流 AI 繪圖工具對英文的理解仍優於中文),我也會附上中文對照方便你修改。 AI 繪圖通用公式 (The Recipe) 在看模板前,請先記住這個黃金公式,以後你可以自己組合
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牧牧的成長實驗室
2026/01/23
AI 繪圖通用公式 (The Recipe)
3 種最適合 FB/IG 社群貼文的萬用圖像 Prompt 模板。為了獲得最佳效果,建議使用英文 Prompt(大多數主流 AI 繪圖工具對英文的理解仍優於中文),我也會附上中文對照方便你修改。 AI 繪圖通用公式 (The Recipe) 在看模板前,請先記住這個黃金公式,以後你可以自己組合
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2
牧牧的成長實驗室
2025/12/29
🌱 AI 問卷設計|新手簡化版 Prompt
🌱 AI 問卷設計|新手簡化版 Prompt(直接複製) 請你幫我設計一份問卷。 問卷對象是:【填寫對象】 問卷用途是:【我想了解什麼/用來做什麼】請你依序幫我完成: 先幫我整理這份問卷最重要想知道的重點 建議每個重點適合用哪一種題型(單選、多選、量表或開放題) 把這些重點寫成一般人看
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牧牧的成長實驗室
2025/12/29
🌱 AI 問卷設計|新手簡化版 Prompt
🌱 AI 問卷設計|新手簡化版 Prompt(直接複製) 請你幫我設計一份問卷。 問卷對象是:【填寫對象】 問卷用途是:【我想了解什麼/用來做什麼】請你依序幫我完成: 先幫我整理這份問卷最重要想知道的重點 建議每個重點適合用哪一種題型(單選、多選、量表或開放題) 把這些重點寫成一般人看
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牧牧的成長實驗室
2025/12/23
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用)
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用) 一、影片基本設定(先想清楚,不用完美) 影片目的 我希望這支影片: → 看完後,觀眾會_______(理解/放心/想嘗試/願意行動) 目標觀眾 這支影片是拍給: → _______(例如:AI 新手/正在卡關的人/想學但很怕的人) 影片
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2025/12/23
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用)
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用) 一、影片基本設定(先想清楚,不用完美) 影片目的 我希望這支影片: → 看完後,觀眾會_______(理解/放心/想嘗試/願意行動) 目標觀眾 這支影片是拍給: → _______(例如:AI 新手/正在卡關的人/想學但很怕的人) 影片
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牧牧的成長實驗室
2025/12/18
固定可用|AI 海報指令模板包。
固定可用|AI 海報指令模板包。 設計原則只有一個:換關鍵字就能直接用。 你可以把它當成自己的海報指令庫。 固定結構(所有模板共用) 我下指令時,永遠維持這個順序: 主體 → 場景 → 氛圍 → 風格 → 構圖/用途 → 留白需求 這樣 AI 最穩定,也最好改。 一、課程/講座宣傳
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2025/12/18
固定可用|AI 海報指令模板包。
固定可用|AI 海報指令模板包。 設計原則只有一個:換關鍵字就能直接用。 你可以把它當成自己的海報指令庫。 固定結構(所有模板共用) 我下指令時,永遠維持這個順序: 主體 → 場景 → 氛圍 → 風格 → 構圖/用途 → 留白需求 這樣 AI 最穩定,也最好改。 一、課程/講座宣傳
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2025/12/17
10 種最常見、可直接套用的 TCE(Task–Context–Expectation)提示詞模板。
01|逐字稿整理模板 Task 請你幫我整理以下逐字稿內容。 Context 這是我在____(場合/課程/演講)中的口語內容。 目的:整理成更易讀、邏輯清楚的文章。 素材如下: ____(貼逐字稿) Expectation 請保留原意,修正文句與錯字,調整段落,加入小標,以「我」的口吻
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2025/12/17
10 種最常見、可直接套用的 TCE(Task–Context–Expectation)提示詞模板。
01|逐字稿整理模板 Task 請你幫我整理以下逐字稿內容。 Context 這是我在____(場合/課程/演講)中的口語內容。 目的:整理成更易讀、邏輯清楚的文章。 素材如下: ____(貼逐字稿) Expectation 請保留原意,修正文句與錯字,調整段落,加入小標,以「我」的口吻
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牧牧的成長實驗室
2025/12/13
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用)
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用) 一、上班第一件事|今日工作規劃 每天一到辦公室,先貼這一段: 我是一名行政人員,請幫我規劃今天的工作清單,條列並按優先順序排列。 今天需要處理的事項如下: 1.【】 2.【】 3.【】 4.【】 請幫我輸出: 高優先(今天一定要完
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2025/12/13
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用)
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用) 一、上班第一件事|今日工作規劃 每天一到辦公室,先貼這一段: 我是一名行政人員,請幫我規劃今天的工作清單,條列並按優先順序排列。 今天需要處理的事項如下: 1.【】 2.【】 3.【】 4.【】 請幫我輸出: 高優先(今天一定要完
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牧牧的成長實驗室
2025/12/13
💡TCE 提示詞模板(可套用)
💡TCE 提示詞模板(可套用) Task|任務 我需要你協助我____(清楚描述你要他做什麼,例如:整理逐字稿、擬定教學活動、寫IG文案 …)。 Context|情境 這個任務的使用情境是____(提供必要背景,例如:對象是國小學生/內容將用於研習簡報/我正在上 ChatGPT 教師基礎課
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2025/12/13
💡TCE 提示詞模板(可套用)
💡TCE 提示詞模板(可套用) Task|任務 我需要你協助我____(清楚描述你要他做什麼,例如:整理逐字稿、擬定教學活動、寫IG文案 …)。 Context|情境 這個任務的使用情境是____(提供必要背景,例如:對象是國小學生/內容將用於研習簡報/我正在上 ChatGPT 教師基礎課
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牧牧的成長實驗室
2025/12/04
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡 🟦 1. 廣告腳本快速生成卡(15–30 秒) 用途:快速做出能拍、能生成的廣告腳本。 指令: 「請為我生成一支 XX 秒的廣告腳本。內容包含: 時間軸(0–3 秒) 旁白 畫面描述 運鏡方式 產品特寫與結尾 CTA 產品資訊:
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TikTok
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2025/12/04
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡 🟦 1. 廣告腳本快速生成卡(15–30 秒) 用途:快速做出能拍、能生成的廣告腳本。 指令: 「請為我生成一支 XX 秒的廣告腳本。內容包含: 時間軸(0–3 秒) 旁白 畫面描述 運鏡方式 產品特寫與結尾 CTA 產品資訊:
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牧牧的成長實驗室
2025/12/02
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用)
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用) 用途:幫你快速生成「清楚、有吸引力、可直接使用」的招生文案。 🍀 A. 基本版:一鍵生成完整招生文案 把你的課程資訊貼在後面即可。 請根據我提供的課程資訊,生成一份新手友善、清楚、有吸引力的招生文案。 內容請包含: 1. 受眾需求與痛
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2025/12/02
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用)
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用) 用途:幫你快速生成「清楚、有吸引力、可直接使用」的招生文案。 🍀 A. 基本版:一鍵生成完整招生文案 把你的課程資訊貼在後面即可。 請根據我提供的課程資訊,生成一份新手友善、清楚、有吸引力的招生文案。 內容請包含: 1. 受眾需求與痛
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牧牧的成長實驗室
2025/11/26
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library (專為你每日製作圖卡) 🎨 A. 圖像風格快捷按鈕(Image Style) 1|柔光療癒風 生成一張柔光療癒風的極簡圖卡。主意象:{意象}。背景乾淨、色調柔和、留白多。加入我提供的文字。 2|手繪插畫風
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ChatGPT
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2025/11/26
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library (專為你每日製作圖卡) 🎨 A. 圖像風格快捷按鈕(Image Style) 1|柔光療癒風 生成一張柔光療癒風的極簡圖卡。主意象:{意象}。背景乾淨、色調柔和、留白多。加入我提供的文字。 2|手繪插畫風
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牧牧的成長實驗室
2025/11/24
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow (適用:一句引導句 + 一個思考/運用問題) ① 今日主題(1 分鐘) 我先決定今天想分享的主題。 格式很簡單: 今天的心情/觀察 想提醒讀者的一件事 想邀請他們練習的一個點 👉 範例: 「陪自己練
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牧牧的成長實驗室
2025/11/24
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow (適用:一句引導句 + 一個思考/運用問題) ① 今日主題(1 分鐘) 我先決定今天想分享的主題。 格式很簡單: 今天的心情/觀察 想提醒讀者的一件事 想邀請他們練習的一個點 👉 範例: 「陪自己練
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牧牧的成長實驗室
2025/11/24
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library (專為:一句引導句+一個思考/運用問題) 所有模板都可直接貼進 Gemini/ChatGPT/Midjourney/Canva AI,用於生成圖像+文字排版建議。 A. 基礎圖卡生成模板(通用版) Prompt 01|標準圖卡 「請為我
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日常
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2025/11/24
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library (專為:一句引導句+一個思考/運用問題) 所有模板都可直接貼進 Gemini/ChatGPT/Midjourney/Canva AI,用於生成圖像+文字排版建議。 A. 基礎圖卡生成模板(通用版) Prompt 01|標準圖卡 「請為我
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牧牧的成長實驗室
2025/11/20
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造 🧩 M20-01|主題式資源策展卡產生器 💬 指令句 請幫我為「___主題」策劃一份精選資源包,包含三大類型(學習型/工具型/啟發型)內容,每類提供 3-5 筆高品質推薦,並簡述推薦理由。 🛠 可變參數區 參數名稱 說明與範例
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牧牧的成長實驗室
2025/11/20
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造 🧩 M20-01|主題式資源策展卡產生器 💬 指令句 請幫我為「___主題」策劃一份精選資源包,包含三大類型(學習型/工具型/啟發型)內容,每類提供 3-5 筆高品質推薦,並簡述推薦理由。 🛠 可變參數區 參數名稱 說明與範例
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牧牧的成長實驗室
2025/11/19
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計 (數據分析 × 成效回饋) 🧩 M19-01|內容效能指標設計器(KPI × 分析維度) 💬 指令句 請幫我針對「___內容平台」,設計一份內容效能追蹤指標清單,區分為三類(觸及 × 互動 × 轉換),並提供每一項指標的追蹤方式與週期
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AI工作流
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2025/11/19
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計 (數據分析 × 成效回饋) 🧩 M19-01|內容效能指標設計器(KPI × 分析維度) 💬 指令句 請幫我針對「___內容平台」,設計一份內容效能追蹤指標清單,區分為三類(觸及 × 互動 × 轉換),並提供每一項指標的追蹤方式與週期
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2025/11/18
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片)
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片) 🧩 M18-01|PKM 系統架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套個人知識管理系統(PKM)的 Notion 架構,涵蓋資訊輸入、分類整理、主題萃取與知識輸出四階段,適合創作者長期積累與轉譯內容。 🛠 可變參數區
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2025/11/18
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片)
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片) 🧩 M18-01|PKM 系統架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套個人知識管理系統(PKM)的 Notion 架構,涵蓋資訊輸入、分類整理、主題萃取與知識輸出四階段,適合創作者長期積累與轉譯內容。 🛠 可變參數區
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2025/11/17
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統 🧩 M17-01|內容資產分類架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套數位資產分類架構,包含主要類別(例如:寫作稿件/圖片素材/教案資料等),並搭配命名規則與雲端資料夾層級建議。 🛠 可變參數區 參數名稱說明與範例使用者角色創作者/講
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2025/11/17
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統 🧩 M17-01|內容資產分類架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套數位資產分類架構,包含主要類別(例如:寫作稿件/圖片素材/教案資料等),並搭配命名規則與雲端資料夾層級建議。 🛠 可變參數區 參數名稱說明與範例使用者角色創作者/講
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2025/11/16
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》 這份模板集是為剛開始用 AI 寫故事的人設計的。 重點是「好複製、好理解、好延伸」,你只要貼上、改幾個關鍵字,就能快速生成有畫面、有情感的故事。 🧩 指令包結構 共分成四大模組: 1️⃣ 故事開頭生成 2️⃣ 人物描寫模板
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結構
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關鍵字
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2025/11/16
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》 這份模板集是為剛開始用 AI 寫故事的人設計的。 重點是「好複製、好理解、好延伸」,你只要貼上、改幾個關鍵字,就能快速生成有畫面、有情感的故事。 🧩 指令包結構 共分成四大模組: 1️⃣ 故事開頭生成 2️⃣ 人物描寫模板
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牧牧的成長實驗室
2025/11/16
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作 🧩 M16-01|團隊角色地圖 × 任務分工表產生器 💬 指令句 請幫我針對「___內容營運目標」,建立一份小型團隊分工協作地圖,包含主要角色職責、核心任務類型、每週工作節奏建議,適合 3-5 人規模團隊。 🛠 可變參數區 參數名稱
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2025/11/16
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作 🧩 M16-01|團隊角色地圖 × 任務分工表產生器 💬 指令句 請幫我針對「___內容營運目標」,建立一份小型團隊分工協作地圖,包含主要角色職責、核心任務類型、每週工作節奏建議,適合 3-5 人規模團隊。 🛠 可變參數區 參數名稱
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2025/11/15
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片)
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片) 🧩 M15-01|AI 工具教學包自動整理器 💬 指令句 請幫我整理這份 ChatGPT 教學內容成一份教學包,格式包含:簡介、應用場景、指令範例、常見錯誤、延伸資源連結,適合初學者使用。 🛠 可變參數區 參數名稱 說
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2025/11/15
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片)
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片) 🧩 M15-01|AI 工具教學包自動整理器 💬 指令句 請幫我整理這份 ChatGPT 教學內容成一份教學包,格式包含:簡介、應用場景、指令範例、常見錯誤、延伸資源連結,適合初學者使用。 🛠 可變參數區 參數名稱 說
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3 種最適合 FB/IG 社群貼文的萬用圖像 Prompt 模板。為了獲得最佳效果,建議使用英文 Prompt(大多數主流 AI 繪圖工具對英文的理解仍優於中文),我也會附上中文對照方便你修改。 AI 繪圖通用公式 (The Recipe) 在看模板前,請先記住這個黃金公式,以後你可以自己組合
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2025/12/29
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🌱 AI 問卷設計|新手簡化版 Prompt(直接複製) 請你幫我設計一份問卷。 問卷對象是:【填寫對象】 問卷用途是:【我想了解什麼/用來做什麼】請你依序幫我完成: 先幫我整理這份問卷最重要想知道的重點 建議每個重點適合用哪一種題型(單選、多選、量表或開放題) 把這些重點寫成一般人看
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牧牧的成長實驗室
2025/12/29
🌱 AI 問卷設計|新手簡化版 Prompt
🌱 AI 問卷設計|新手簡化版 Prompt(直接複製) 請你幫我設計一份問卷。 問卷對象是:【填寫對象】 問卷用途是:【我想了解什麼/用來做什麼】請你依序幫我完成: 先幫我整理這份問卷最重要想知道的重點 建議每個重點適合用哪一種題型(單選、多選、量表或開放題) 把這些重點寫成一般人看
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日常
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牧牧的成長實驗室
2025/12/23
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用)
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用) 一、影片基本設定(先想清楚,不用完美) 影片目的 我希望這支影片: → 看完後,觀眾會_______(理解/放心/想嘗試/願意行動) 目標觀眾 這支影片是拍給: → _______(例如:AI 新手/正在卡關的人/想學但很怕的人) 影片
含 AI 應用內容
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智慧
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牧牧的成長實驗室
2025/12/23
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用)
我的第一支 AI 影片腳本模板(新手可直接套用) 一、影片基本設定(先想清楚,不用完美) 影片目的 我希望這支影片: → 看完後,觀眾會_______(理解/放心/想嘗試/願意行動) 目標觀眾 這支影片是拍給: → _______(例如:AI 新手/正在卡關的人/想學但很怕的人) 影片
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智慧
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牧牧的成長實驗室
2025/12/18
固定可用|AI 海報指令模板包。
固定可用|AI 海報指令模板包。 設計原則只有一個:換關鍵字就能直接用。 你可以把它當成自己的海報指令庫。 固定結構(所有模板共用) 我下指令時,永遠維持這個順序: 主體 → 場景 → 氛圍 → 風格 → 構圖/用途 → 留白需求 這樣 AI 最穩定,也最好改。 一、課程/講座宣傳
含 AI 應用內容
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日常
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牧牧的成長實驗室
2025/12/18
固定可用|AI 海報指令模板包。
固定可用|AI 海報指令模板包。 設計原則只有一個:換關鍵字就能直接用。 你可以把它當成自己的海報指令庫。 固定結構(所有模板共用) 我下指令時,永遠維持這個順序: 主體 → 場景 → 氛圍 → 風格 → 構圖/用途 → 留白需求 這樣 AI 最穩定,也最好改。 一、課程/講座宣傳
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牧牧的成長實驗室
2025/12/17
10 種最常見、可直接套用的 TCE(Task–Context–Expectation)提示詞模板。
01|逐字稿整理模板 Task 請你幫我整理以下逐字稿內容。 Context 這是我在____(場合/課程/演講)中的口語內容。 目的:整理成更易讀、邏輯清楚的文章。 素材如下: ____(貼逐字稿) Expectation 請保留原意,修正文句與錯字,調整段落,加入小標,以「我」的口吻
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牧牧的成長實驗室
2025/12/17
10 種最常見、可直接套用的 TCE(Task–Context–Expectation)提示詞模板。
01|逐字稿整理模板 Task 請你幫我整理以下逐字稿內容。 Context 這是我在____(場合/課程/演講)中的口語內容。 目的:整理成更易讀、邏輯清楚的文章。 素材如下: ____(貼逐字稿) Expectation 請保留原意,修正文句與錯字,調整段落,加入小標,以「我」的口吻
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牧牧的成長實驗室
2025/12/13
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用)
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用) 一、上班第一件事|今日工作規劃 每天一到辦公室,先貼這一段: 我是一名行政人員,請幫我規劃今天的工作清單,條列並按優先順序排列。 今天需要處理的事項如下: 1.【】 2.【】 3.【】 4.【】 請幫我輸出: 高優先(今天一定要完
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設計
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2025/12/13
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用)
我的每日行政 AI 固定使用格式(上班專用) 一、上班第一件事|今日工作規劃 每天一到辦公室,先貼這一段: 我是一名行政人員,請幫我規劃今天的工作清單,條列並按優先順序排列。 今天需要處理的事項如下: 1.【】 2.【】 3.【】 4.【】 請幫我輸出: 高優先(今天一定要完
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2025/12/13
💡TCE 提示詞模板(可套用)
💡TCE 提示詞模板(可套用) Task|任務 我需要你協助我____(清楚描述你要他做什麼,例如:整理逐字稿、擬定教學活動、寫IG文案 …)。 Context|情境 這個任務的使用情境是____(提供必要背景,例如:對象是國小學生/內容將用於研習簡報/我正在上 ChatGPT 教師基礎課
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2025/12/13
💡TCE 提示詞模板(可套用)
💡TCE 提示詞模板(可套用) Task|任務 我需要你協助我____(清楚描述你要他做什麼,例如:整理逐字稿、擬定教學活動、寫IG文案 …)。 Context|情境 這個任務的使用情境是____(提供必要背景,例如:對象是國小學生/內容將用於研習簡報/我正在上 ChatGPT 教師基礎課
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牧牧的成長實驗室
2025/12/04
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡 🟦 1. 廣告腳本快速生成卡(15–30 秒) 用途:快速做出能拍、能生成的廣告腳本。 指令: 「請為我生成一支 XX 秒的廣告腳本。內容包含: 時間軸(0–3 秒) 旁白 畫面描述 運鏡方式 產品特寫與結尾 CTA 產品資訊:
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TikTok
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2025/12/04
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡
🎬 Chat GTP AI|廣告影片生成指令卡 🟦 1. 廣告腳本快速生成卡(15–30 秒) 用途:快速做出能拍、能生成的廣告腳本。 指令: 「請為我生成一支 XX 秒的廣告腳本。內容包含: 時間軸(0–3 秒) 旁白 畫面描述 運鏡方式 產品特寫與結尾 CTA 產品資訊:
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2025/12/02
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用)
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用) 用途:幫你快速生成「清楚、有吸引力、可直接使用」的招生文案。 🍀 A. 基本版:一鍵生成完整招生文案 把你的課程資訊貼在後面即可。 請根據我提供的課程資訊,生成一份新手友善、清楚、有吸引力的招生文案。 內容請包含: 1. 受眾需求與痛
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2025/12/02
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用)
🎯 招生文案指令卡(Chat GTP AI 專用) 用途:幫你快速生成「清楚、有吸引力、可直接使用」的招生文案。 🍀 A. 基本版:一鍵生成完整招生文案 把你的課程資訊貼在後面即可。 請根據我提供的課程資訊,生成一份新手友善、清楚、有吸引力的招生文案。 內容請包含: 1. 受眾需求與痛
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牧牧的成長實驗室
2025/11/26
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library (專為你每日製作圖卡) 🎨 A. 圖像風格快捷按鈕(Image Style) 1|柔光療癒風 生成一張柔光療癒風的極簡圖卡。主意象:{意象}。背景乾淨、色調柔和、留白多。加入我提供的文字。 2|手繪插畫風
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ChatGPT
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2025/11/26
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library
⭐ 《Gemini 快速提示按鈕清單》Quick Prompts Library (專為你每日製作圖卡) 🎨 A. 圖像風格快捷按鈕(Image Style) 1|柔光療癒風 生成一張柔光療癒風的極簡圖卡。主意象:{意象}。背景乾淨、色調柔和、留白多。加入我提供的文字。 2|手繪插畫風
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牧牧的成長實驗室
2025/11/24
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow (適用:一句引導句 + 一個思考/運用問題) ① 今日主題(1 分鐘) 我先決定今天想分享的主題。 格式很簡單: 今天的心情/觀察 想提醒讀者的一件事 想邀請他們練習的一個點 👉 範例: 「陪自己練
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設計
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2025/11/24
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow
📅 《每日圖卡製作工作流》Daily Card Workflow (適用:一句引導句 + 一個思考/運用問題) ① 今日主題(1 分鐘) 我先決定今天想分享的主題。 格式很簡單: 今天的心情/觀察 想提醒讀者的一件事 想邀請他們練習的一個點 👉 範例: 「陪自己練
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2025/11/24
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library (專為:一句引導句+一個思考/運用問題) 所有模板都可直接貼進 Gemini/ChatGPT/Midjourney/Canva AI,用於生成圖像+文字排版建議。 A. 基礎圖卡生成模板(通用版) Prompt 01|標準圖卡 「請為我
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日常
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2025/11/24
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library
🗂️ 社群貼文圖卡 Prompt Library (專為:一句引導句+一個思考/運用問題) 所有模板都可直接貼進 Gemini/ChatGPT/Midjourney/Canva AI,用於生成圖像+文字排版建議。 A. 基礎圖卡生成模板(通用版) Prompt 01|標準圖卡 「請為我
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2025/11/20
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造 🧩 M20-01|主題式資源策展卡產生器 💬 指令句 請幫我為「___主題」策劃一份精選資源包,包含三大類型(學習型/工具型/啟發型)內容,每類提供 3-5 筆高品質推薦,並簡述推薦理由。 🛠 可變參數區 參數名稱 說明與範例
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2025/11/20
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造
🧱 模組二十:AI × 策展力 × 精選資源包打造 🧩 M20-01|主題式資源策展卡產生器 💬 指令句 請幫我為「___主題」策劃一份精選資源包,包含三大類型(學習型/工具型/啟發型)內容,每類提供 3-5 筆高品質推薦,並簡述推薦理由。 🛠 可變參數區 參數名稱 說明與範例
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牧牧的成長實驗室
2025/11/19
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計 (數據分析 × 成效回饋) 🧩 M19-01|內容效能指標設計器(KPI × 分析維度) 💬 指令句 請幫我針對「___內容平台」,設計一份內容效能追蹤指標清單,區分為三類(觸及 × 互動 × 轉換),並提供每一項指標的追蹤方式與週期
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AI工作流
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2025/11/19
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計
🧱 模組十九:內容效能追蹤 × 指標優化系統設計 (數據分析 × 成效回饋) 🧩 M19-01|內容效能指標設計器(KPI × 分析維度) 💬 指令句 請幫我針對「___內容平台」,設計一份內容效能追蹤指標清單,區分為三類(觸及 × 互動 × 轉換),並提供每一項指標的追蹤方式與週期
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AI工作流
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2025/11/18
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片)
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片) 🧩 M18-01|PKM 系統架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套個人知識管理系統(PKM)的 Notion 架構,涵蓋資訊輸入、分類整理、主題萃取與知識輸出四階段,適合創作者長期積累與轉譯內容。 🛠 可變參數區
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2025/11/18
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片)
📂 模組十八:知識管理 × 個人 PKM 系統(完整指令卡片) 🧩 M18-01|PKM 系統架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套個人知識管理系統(PKM)的 Notion 架構,涵蓋資訊輸入、分類整理、主題萃取與知識輸出四階段,適合創作者長期積累與轉譯內容。 🛠 可變參數區
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牧牧的成長實驗室
2025/11/17
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統 🧩 M17-01|內容資產分類架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套數位資產分類架構,包含主要類別(例如:寫作稿件/圖片素材/教案資料等),並搭配命名規則與雲端資料夾層級建議。 🛠 可變參數區 參數名稱說明與範例使用者角色創作者/講
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AI工作流
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2025/11/17
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統
🧱 模組十七:數位資產整理 × 雲端檔案系統 🧩 M17-01|內容資產分類架構設計器 💬 指令句 請幫我設計一套數位資產分類架構,包含主要類別(例如:寫作稿件/圖片素材/教案資料等),並搭配命名規則與雲端資料夾層級建議。 🛠 可變參數區 參數名稱說明與範例使用者角色創作者/講
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AI工作流
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牧牧的成長實驗室
2025/11/16
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》 這份模板集是為剛開始用 AI 寫故事的人設計的。 重點是「好複製、好理解、好延伸」,你只要貼上、改幾個關鍵字,就能快速生成有畫面、有情感的故事。 🧩 指令包結構 共分成四大模組: 1️⃣ 故事開頭生成 2️⃣ 人物描寫模板
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結構
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關鍵字
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牧牧的成長實驗室
2025/11/16
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》
💡《ChatGPT 故事生成指令包(新手模板集)》 這份模板集是為剛開始用 AI 寫故事的人設計的。 重點是「好複製、好理解、好延伸」,你只要貼上、改幾個關鍵字,就能快速生成有畫面、有情感的故事。 🧩 指令包結構 共分成四大模組: 1️⃣ 故事開頭生成 2️⃣ 人物描寫模板
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牧牧的成長實驗室
2025/11/16
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作 🧩 M16-01|團隊角色地圖 × 任務分工表產生器 💬 指令句 請幫我針對「___內容營運目標」,建立一份小型團隊分工協作地圖,包含主要角色職責、核心任務類型、每週工作節奏建議,適合 3-5 人規模團隊。 🛠 可變參數區 參數名稱
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牧牧的成長實驗室
2025/11/16
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作
🧱 模組十六:創作營運 × 小型團隊分工協作 🧩 M16-01|團隊角色地圖 × 任務分工表產生器 💬 指令句 請幫我針對「___內容營運目標」,建立一份小型團隊分工協作地圖,包含主要角色職責、核心任務類型、每週工作節奏建議,適合 3-5 人規模團隊。 🛠 可變參數區 參數名稱
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牧牧的成長實驗室
2025/11/15
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片)
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片) 🧩 M15-01|AI 工具教學包自動整理器 💬 指令句 請幫我整理這份 ChatGPT 教學內容成一份教學包,格式包含:簡介、應用場景、指令範例、常見錯誤、延伸資源連結,適合初學者使用。 🛠 可變參數區 參數名稱 說
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牧牧的成長實驗室
2025/11/15
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片)
📂 模組十五:AI 資源庫 × 教材包整合(完整指令卡片) 🧩 M15-01|AI 工具教學包自動整理器 💬 指令句 請幫我整理這份 ChatGPT 教學內容成一份教學包,格式包含:簡介、應用場景、指令範例、常見錯誤、延伸資源連結,適合初學者使用。 🛠 可變參數區 參數名稱 說
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