當期主題
AI 幫我上班｜職場超省力工作術
你的一天，有多少時刻和 AI 協作呢？也許用 ChatGPT 一起創意發想、再靠 n8n 自動跑流程，或動手試試 Vibe coding ⋯⋯這些 AI 職場應用，你體驗過哪些？發文加上「#AI工作流」，分享你如何改善日常的工作流程，讓上班更聰明有效率！
目前共 810 篇活動截止 2025/10/18
含有「AI工作流」共 810 篇內容
方格精選
放下「熱愛工作」的迷思，用這7個習慣啟動高效幸福
嗨~我是秋，我總覺得，我們30歲這一代，活得特別矛盾。我們踏實地在傳統產業中工作，追求著穩定；但耳邊又不斷迴盪著：「要找到天職！要熱愛你的工作！不然人生就是黑白的！」
本文介紹 Google Stitch 的使用步驟，從建立產品需求文件、生成 UI 設計提示詞，到實際操作 Stitch 生成介面，並對其生成網頁的 HTML 結構與 Tailwind CSS 進行分析。最後，作者分享了現階段 AI 生成介面的優缺點，以及其對未來設計領域的影響與訓練 AI 的重要性。
本文將深入探討 Google 新一代 AI 工具 NotebookLM 的獨特功能，以及如何將其應用於求職準備，包括履歷優化、技能分析和模擬面試。從分析職缺到個人化建議，NotebookLM 協助求職者更有策略性地準備，掌握新時代的求職競爭力。
大家可能有發現，OpenAI除了新模型上架，經常偷偷冷不防更新既有模型，並且更新後的模型會遺忘一（大）部分的使用者習慣開始跟你裝不熟，即使儲存了永久記憶也沒用……每每遇到這種情況，就得再大費周章「訓練」GPT一遍。
這裡分享一下我自己校準GPT的方法，我只要每次察覺UI介面有更新，或模型忽然選擇性
Google 為台灣學生提供免費的 Google One AI 方案。不僅能使用最新的 Gemini 3 Pro 模型，更包含 Deep Research、NotebookLM 等強大 AI 工具，並提供 2TB 的雲端儲存空間。鼓勵符合資格的學生把握機會，激發學習潛力。
許多筆記、時間管理方法源自於J型人的思維，對P型人來說卻感到壓力。而從P人的特質出發，讓我們看看《子彈思考整理術》、《卡片盒筆記》等書籍的應用，並結合GPT的分析，提供P人在思緒整理與時間規劃上的實用心法，讓我們一起找到適合自己的彈性高效方法吧。
位於台北中山區的Tempo House，結合餐酒、美食、藝術與Web3文化，成為新創文化的聚點。一樓提供精緻餐酒與精釀啤酒，二樓則是Web3與AI社群的交流基地，定期舉辦各類活動。無論是與朋友小酌、品嚐台灣味，還是體驗數位文化，Tempo House都是台北不可錯過的熱點！
Anthropics 團隊提出在設計 AI 代理人（AI Agent）發現好工具（tool use）需定義明確且有意圖充分、context 能靈活運用，提出各項優化token方法確保 AI 代理人（AI Agent）更直覺解決真實任務。Claude 團隊探討如何為 AI Agent 設計高效工具。
放下「熱愛工作」的迷思，用這7個習慣啟動高效幸福
嗨~我是秋，我總覺得，我們30歲這一代，活得特別矛盾。我們踏實地在傳統產業中工作，追求著穩定；但耳邊又不斷迴盪著：「要找到天職！要熱愛你的工作！不然人生就是黑白的！」
本文介紹 Google Stitch 的使用步驟，從建立產品需求文件、生成 UI 設計提示詞，到實際操作 Stitch 生成介面，並對其生成網頁的 HTML 結構與 Tailwind CSS 進行分析。最後，作者分享了現階段 AI 生成介面的優缺點，以及其對未來設計領域的影響與訓練 AI 的重要性。
本文將深入探討 Google 新一代 AI 工具 NotebookLM 的獨特功能，以及如何將其應用於求職準備，包括履歷優化、技能分析和模擬面試。從分析職缺到個人化建議，NotebookLM 協助求職者更有策略性地準備，掌握新時代的求職競爭力。
大家可能有發現，OpenAI除了新模型上架，經常偷偷冷不防更新既有模型，並且更新後的模型會遺忘一（大）部分的使用者習慣開始跟你裝不熟，即使儲存了永久記憶也沒用……每每遇到這種情況，就得再大費周章「訓練」GPT一遍。
這裡分享一下我自己校準GPT的方法，我只要每次察覺UI介面有更新，或模型忽然選擇性
Google 為台灣學生提供免費的 Google One AI 方案。不僅能使用最新的 Gemini 3 Pro 模型，更包含 Deep Research、NotebookLM 等強大 AI 工具，並提供 2TB 的雲端儲存空間。鼓勵符合資格的學生把握機會，激發學習潛力。
許多筆記、時間管理方法源自於J型人的思維，對P型人來說卻感到壓力。而從P人的特質出發，讓我們看看《子彈思考整理術》、《卡片盒筆記》等書籍的應用，並結合GPT的分析，提供P人在思緒整理與時間規劃上的實用心法，讓我們一起找到適合自己的彈性高效方法吧。
位於台北中山區的Tempo House，結合餐酒、美食、藝術與Web3文化，成為新創文化的聚點。一樓提供精緻餐酒與精釀啤酒，二樓則是Web3與AI社群的交流基地，定期舉辦各類活動。無論是與朋友小酌、品嚐台灣味，還是體驗數位文化，Tempo House都是台北不可錯過的熱點！
Anthropics 團隊提出在設計 AI 代理人（AI Agent）發現好工具（tool use）需定義明確且有意圖充分、context 能靈活運用，提出各項優化token方法確保 AI 代理人（AI Agent）更直覺解決真實任務。Claude 團隊探討如何為 AI Agent 設計高效工具。
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**《缺乏治理的 AI 必然會泡沫》
AI Without Governance Will Inevitably Collapse*
🔥 中文版｜Chinese Version
缺乏治理的 AI，必然會泡沫。
因為沒有秩序的技術，只會把算力燒乾、人力壓垮、生態掏空。
你看到的
壓力下的崩解：當我的「壓力語言」傷害了最愛的人
有一次在現場，我被這樣告知：
「沒有詳細設計文件，就沿用現行系統吧。規格請直接看原始碼。」
那瞬間我心裡有個小警鈴在響：「嗯……這感覺不妙。」
表面上，其實是「有」設計文件的。
但打開來看，內容幾乎是空的，只放了幾張畫面示意，寫了一些資料表定義。 真正關鍵的處理流程、設計的理由、為什麼要
今天中午參加了一場健康講座，主講人是一位 52 歲、讀食品科學出身的男老師。
他不只談理論，而是用自己當見證——每天走幾公里、爬 19 層樓、超慢跑 30 分鐘，還是終身茹素者。
他說：「我不會講我做不到的事。」
親愛的夥伴，當我讀到「你該管理的是能量，而不是時間」這句話時，我彷彿看到了你忙碌身影背後那份對穩定與高效的深切渴望。我們這些在傳統產業中努力、同時又熱衷於學習與成長的人，最常被「時間管理」的焦慮所困。但這本書勇敢地質疑：我們真的只是缺時間嗎？
5/5你該管理的是能量，不是時間
17 小時前
工作上雜事不少，每天要看跟回覆的Line也是上百封，但我發現一天的開始應該要先幹大事！把每天最重要的三件大事先啟動，再利用零碎的時間處理雜事！不知道為啥，只要先處理雜事，會有更多雜事排山倒海而來😂😂😂
週五的公司氛圍，有種難以言說的輕快。
不是因為事情變少，而是我突然走進了一個完全不一樣的節奏。
為了即將到來的感恩餐會，公司需要一支送給大主管的紀念影片。
就在沒有人特別指定的情況下——
嗨~我是秋，沒有一種科技是最好的，只有最適合你的。
智慧家電的崛起，提醒我們回歸生活的本質。真正的「智慧生活」，不是被動地接受科技帶來的便利，而是主動地選擇最適合自己的工具。
「聽那鑼鼓喧天誰伴著淚眼，荒唐的婚姻在世間。」這句歌詞一開篇，就將喜慶的表象與內心的悲涼對立起來。它像一把銳利的刀，劃開了古老與現代婚姻中，那層包裹著儀式感的糖衣，露出了內核的情感孤立與價值貶低。
在這個講求「高清」、「直白」的年代，我們好像都很急。 急著看懂一張圖，急著評斷一個人，急著把眼前看似混亂的事物，歸類為無意義的雜訊。
初次看見 ezoji 的作品，你可能會皺起眉頭。 畫紙上盡是扭曲、拉長、甚至有些張狂的線條，像極了我們心情煩悶時隨手畫下的塗鴉，又像是訊號不良時的雜訊畫面。你心想：
