讀生活→學思考
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如果你想成為一名魔法師，首先你得先要有一本魔法書，再來你得看懂書的內容才能順利施展魔法。所以，學會拆解重組思考魔法書的內容至關重要，必須學會才能讓自己更靠近夢想，成為真正的魔法師。此區域學習思考材料取自生活中隨機發生的靈感！當你真心相信這裡的分享可以利益其他人時，歡迎分享給有需要的人看看！
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https://www.youtube.com/watch?v=AaslkSJFrLM我很常在自己感到沒有目標，內心動力低靡的時候就看看這部《貧女乞食》的小故事影片。我不在乎故事內容實際究竟如何，我可以清楚自己確實從中受益，確實是有實際作用的。盲目討論真假於事無助。
我在學習整理如何統整大量訊息
以前很容易卡在訊息多不知從何開始
現在發現真的無論做什麼就是需要實際操作練習
以前會把心思放在怎麼表達更清楚給其他人看
果然向外求反而不得其門而入
現在發現當自己回頭看也能理解那可能就是OK了
我們這種腦袋隨時可以產生很多支線發展可能性的人
沒練習好好
人們的人生，重要成份大約是，存在、平衡、自然、兼容、包容、理解、接受、遺忘、疏忽、吸收、等等。
https://www.youtube.com/watch?v=neYwS9YiUuM
這對Kelly McGonigal來說肯定是一場很重要的演講。因為整場演講下來，我個人印象最深的部分在於她向大家「坦承自己十年來所傳授的恐怕反而是帶來的反效果。」
借用一個心理因素誘發生理問題的例子，來佐證您這篇的論述。兩者邏輯確有共通之處。
比較好發在女性族群的，有一種叫做“過度換氣”，就是極度恐慌，生氣，或是興奮時，由於呼吸過快，以致於身體吸進了過多氧氣，因而造成血液的電解質變化，酸鹼值也變了，就是血氧太高。接著會呼吸困難，抽搐，牙齒緊咬，全身發抖，看似癲癇的樣子。這時如果以為是呼吸困難，給與更多氧氣，就很麻煩了。正確的是，要給患者二氧化碳，降低體內氧的濃度，讓患者鎮定下來，很快就好了。
2011年學習思考時，是用痞客邦做記錄。
學思考前我真的是哭很慘，我在哭我分不清想法和思考，我沒有辦法把這兩個東西完全分開，這讓我很挫折，覺得自己很沒用。〔其實練習學習久了，辨識靈敏度自然而然會提升，所以重點在「去做就對了」只有實際行動才能鍛鍊力量。〕
總之，我當時都會在記錄文結尾處給自己一個閒
早上起來，心情突然感到非常平靜。然後，我哭了。
我在平靜中沉澱思考，然後我突然問自己「我幾歲了？」如果虛歲，那是37。
我又問自己「37了。我在這裡做什麼？我為什麼在這裡？……原來……我37了耶。」
我其實，從十六歲開始會玩線上遊戲時，我都跟人家說我四十歲。
以前我常說「象由心生」，這個出自「瞎子摸象」的故事。
但一開始我是說「相由心生」，所有相皆由心生。
然後，稍早我發現我這思考觀點有很大的漏洞：
一個人的內心充滿負面悲觀的思緒，外相表現可以是混亂、髒亂。但也可以是整齊有序的，因為他怕他人看到他不堪的那一面，於是他包裝自己，把自己包裝得很好看。
古云：以貌取人 失之子羽
也說：人不可貌相 海水不可斗量
外貌只是人的外表 五官沒得選擇全是父母的基因遺傳 但氣質可以培養提昇
表情和肢體語言才能判別人的情緒和喜惡
好看的人是因為五官位置和比例恰如其分的在對的位置 但醫美發達的現在 恐怕“廬山真面目”是難辨真假嘍！
我很喜歡認識有關大腦科學的知識，很有趣！
而且我感覺應該每個人都要學習有關大腦的科學知識，肯定會很有用！
然後我今天突然對貪瞋癡慢疑產生某種認識，我今天產生這個領悟：
貪欲對應〔希望〕我想要吃飯，所以我吃飯。有了欲望才能實現動作。
瞋恨對應〔無所畏懼〕在這狀態下的人是啥都不管的狀態，所以
個人的思考領悟就是個人的思考領悟，純粹自己喜歡在思考中學習，然後記錄下自己所得的領悟：「領悟沒有對錯，所有的存在皆有其作用。」
思考有作用，領悟有作用，紀錄有作用，而﹝我﹞負責發揮這所有作用的作用。
我今天突然有個靈感是：所謂﹝佛﹞其實就是﹝醒來的人﹞。
是誰讓你看到這段文字的？
是誰讓你點開這篇文章的？
是誰讓你回答這個問題的？
是誰讓你生氣的？
是誰讓你哭泣的？
是誰讓你走不出傷痛的？
是誰讓你開心大笑的？
是誰讓你想喝咖啡的？
是誰讓你想吃美食的？
是誰讓你想寫文章的？
是誰讓你玩遊戲的？
是誰讓你學會騎腳踏車的？
完整的人生應該五味雜陳
並不排除遍體鱗傷。
這幾天我一邊讀元音老人的書，一邊和我先生討論分享。然後，因為最近發生了一些狀況，剛才在跟先生聊天的過程中，突然有很多東西跑出來，所以想說自己應該勤勞記錄下來。（我其實半夜躺床打字打到睡著了XD～）
