光的課程自修引導
6免費公開
我會作為教師提供課文與靜心冥想的引導（文字＋音檔）、學習上的答疑解惑（來訊交流），與能量上的支持（身心靈工具清理療癒），但學生仍需要自主完成課文研修與靜心冥想練習。
在「光的課程」的修習過程中，這些不和諧的部分會被重新帶出來清理。因此，原本看似平衡的狀態，可能暫時轉為不穩定，例如生病、人際衝突增加，或對原本喜愛的事物失去興趣。這些現象並非倒退，而是一種重新經驗與釋放，使過去未完成的部分得以真正結束。唯有在此基礎上，才能建立一種更深層、更全面的身心靈和諧狀態。
在「光的課程」的修習過程中，這些不和諧的部分會被重新帶出來清理。因此，原本看似平衡的狀態，可能暫時轉為不穩定，例如生病、人際衝突增加，或對原本喜愛的事物失去興趣。這些現象並非倒退，而是一種重新經驗與釋放，使過去未完成的部分得以真正結束。唯有在此基礎上，才能建立一種更深層、更全面的身心靈和諧狀態。
在清理過程中，儲存在各個層面的自我常會出現抗拒。無論是哪一種形式的不適反應，多半都是源自深層自我的抗拒與掙扎，而非需要被壓制的問題。事實上，試圖控制反而會加強阻力，使整合更加困難。最適合的方式，仍是回到放鬆與信任，讓一切自然流動，並相信生命本身具備回歸平衡的智慧。
在清理過程中，儲存在各個層面的自我常會出現抗拒。無論是哪一種形式的不適反應，多半都是源自深層自我的抗拒與掙扎，而非需要被壓制的問題。事實上，試圖控制反而會加強阻力，使整合更加困難。最適合的方式，仍是回到放鬆與信任，讓一切自然流動，並相信生命本身具備回歸平衡的智慧。
這是一趟自我轉化的個人旅程，所以本課程開宗明義就說明了是為「自修引導」。
雖然我們在過程中會有上師引領，但是誰也拿不走你的內在權威。所有來到你面前的訊息，都不是在要求你相信，而是在協助你找到屬於自己的真理，並用你的生命去驗證、去做自我揭露。
這是一趟自我轉化的個人旅程，所以本課程開宗明義就說明了是為「自修引導」。
雖然我們在過程中會有上師引領，但是誰也拿不走你的內在權威。所有來到你面前的訊息，都不是在要求你相信，而是在協助你找到屬於自己的真理，並用你的生命去驗證、去做自我揭露。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
去年年底在完成《光的實修與服務》的最終章時，有提到接下來開光課的可能性。
時隔將近兩個月，我一方面把手上的一些大大小小任務一一了結；另一方面也順著年底與年初的轉化能量，不斷試著去錨定接下來的人生開展方向。
幾經周折，最終還是決定要來開課；只是開課的方式，跟我最初所預期的已不完全相同。
去年年底在完成《光的實修與服務》的最終章時，有提到接下來開光課的可能性。
時隔將近兩個月，我一方面把手上的一些大大小小任務一一了結；另一方面也順著年底與年初的轉化能量，不斷試著去錨定接下來的人生開展方向。
幾經周折，最終還是決定要來開課；只是開課的方式，跟我最初所預期的已不完全相同。
在「光的課程」的修習過程中，這些不和諧的部分會被重新帶出來清理。因此，原本看似平衡的狀態，可能暫時轉為不穩定，例如生病、人際衝突增加，或對原本喜愛的事物失去興趣。這些現象並非倒退，而是一種重新經驗與釋放，使過去未完成的部分得以真正結束。唯有在此基礎上，才能建立一種更深層、更全面的身心靈和諧狀態。
在「光的課程」的修習過程中，這些不和諧的部分會被重新帶出來清理。因此，原本看似平衡的狀態，可能暫時轉為不穩定，例如生病、人際衝突增加，或對原本喜愛的事物失去興趣。這些現象並非倒退，而是一種重新經驗與釋放，使過去未完成的部分得以真正結束。唯有在此基礎上，才能建立一種更深層、更全面的身心靈和諧狀態。
在清理過程中，儲存在各個層面的自我常會出現抗拒。無論是哪一種形式的不適反應，多半都是源自深層自我的抗拒與掙扎，而非需要被壓制的問題。事實上，試圖控制反而會加強阻力，使整合更加困難。最適合的方式，仍是回到放鬆與信任，讓一切自然流動，並相信生命本身具備回歸平衡的智慧。
在清理過程中，儲存在各個層面的自我常會出現抗拒。無論是哪一種形式的不適反應，多半都是源自深層自我的抗拒與掙扎，而非需要被壓制的問題。事實上，試圖控制反而會加強阻力，使整合更加困難。最適合的方式，仍是回到放鬆與信任，讓一切自然流動，並相信生命本身具備回歸平衡的智慧。
這是一趟自我轉化的個人旅程，所以本課程開宗明義就說明了是為「自修引導」。
雖然我們在過程中會有上師引領，但是誰也拿不走你的內在權威。所有來到你面前的訊息，都不是在要求你相信，而是在協助你找到屬於自己的真理，並用你的生命去驗證、去做自我揭露。
這是一趟自我轉化的個人旅程，所以本課程開宗明義就說明了是為「自修引導」。
雖然我們在過程中會有上師引領，但是誰也拿不走你的內在權威。所有來到你面前的訊息，都不是在要求你相信，而是在協助你找到屬於自己的真理，並用你的生命去驗證、去做自我揭露。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
比起嚴謹地一一講解細節，我想帶大家直接先進入光課習修的重點核心，也就是「靜心冥想」。
但在開始練習靜心冥想之前，還是有一些基礎知識是習修者需要先知道的。
去年年底在完成《光的實修與服務》的最終章時，有提到接下來開光課的可能性。
時隔將近兩個月，我一方面把手上的一些大大小小任務一一了結；另一方面也順著年底與年初的轉化能量，不斷試著去錨定接下來的人生開展方向。
幾經周折，最終還是決定要來開課；只是開課的方式，跟我最初所預期的已不完全相同。
去年年底在完成《光的實修與服務》的最終章時，有提到接下來開光課的可能性。
時隔將近兩個月，我一方面把手上的一些大大小小任務一一了結；另一方面也順著年底與年初的轉化能量，不斷試著去錨定接下來的人生開展方向。
幾經周折，最終還是決定要來開課；只是開課的方式，跟我最初所預期的已不完全相同。