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星子
2025/04/15
發佈於
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生活裡的溫柔
忙碌的現代人容易忽略自我照顧,本文以自身經驗出發,分享即使在繁忙的工作和學業中,也能透過簡單的方式,例如一杯飲料、一首歌或一段安靜時光來照顧自己,並強調自我照顧並非奢侈,而是生活中的基本功。
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自我成長
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自我照顧
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情感體驗
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星子
2025/01/16
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親子與教育
早餐店媽媽打女兒事件:情緒與親職教養的反思
早餐店事件中,媽媽因女兒輕佻語氣打女兒一巴掌。文章分析母親情緒、女兒行為,並以情緒管理、親職教養理論(包含Baumrind教養風格)探討事件,提供母親更佳應對方式:指出事件重點、延遲情緒反應、使用『我訊息』、引導孩子重新表達及事後回顧教導,並強調生氣是正常情緒,應以健康方式表達。
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親子與教育
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教養風格
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4
創文者雪源
2025/02/23
1
再怎麼樣,當眾打小孩,恐怕負面影響很大 很高興來留言😊
1
星子
發文者
2025/03/05
1
創文者雪源 OK
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星子
2025/01/03
發佈於
親子與教育
成為夠好的父母:從自我成長出發的親職教育
成為父母的歷程是一趟自我成長的旅程,這篇文章探討如何以成長型思維應對親職挑戰。文章強調從「覺察自身」、「學習技巧」、「培養自發性」等面向提升親職能力,並藉由「減傷停損」、「情緒支持」等方法促進親子關係健康發展。最終,文章呼籲父母回歸初心,看見自己與孩子的真實樣貌,以真摯情感連結彼此。
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親子與教育
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心靈成長
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