不罹癌的生活

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人生突然多了五個月的假,不用趕著上班,不用急著開會,不用跟同事討論這件事怎麼辦,不必煩惱女兒便當的菜色,也不必衝回家買菜做飯。手機裡的訊息幾乎都跟自己無關,信件匣也不會有人寄什麼資料跟你交換意見,每天送走上班上學的家人,如果不用去醫院,整天,就只剩下我一個人而已。
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紀餘-avatar-img
2021/01/06
我也罹癌, 我在2018年發現肺癌, 手術切除後, 什麼事都不用做, 只要定期追踪就好。 傷口很快好了, 但是一直覺得沒力氣, 就 "休養" 到現在, 我開給自己的 "藥方" 只有獨處, 靜坐、走路、健身房、運動、好好吃飯、好好善待自己, 凡事慢慢來, 加上自己好好深討為什麼會這樣? 發現, 慢、等待、停下來、什麼事都不做 (也儘量不想) 是現代人難得的能力。
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發文者
2021/01/07
「 慢、等待、停下來、什麼事都不做 (也儘量不想) 」的確很困難,而且很難獲得主流價值的認同,可是,它卻是身心靈復原很重要的關鍵啊! 謝謝您的留言,讓我知道怎麼做可以活得更好!