乳糖不耐
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乳糖不耐
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節氣飲食｜《從中醫學看牛奶 --- 原來有宜、忌的體質》
牛乳、牛奶，是現代常見的飲品，許多人也喜歡買來“增加營養、補充鈣質”，也有不少人不太能喝牛奶，屬於西醫學說的「乳糖不耐症」。那麼，中醫又是怎麼看牛奶這味食材呢？為什麼有些人會說牛奶喝多了，身體容易產濕氣？ ➤ 甘寒，潤燥補虛 ......
2023-09-03
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牛奶
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中醫
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飲食
