▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
這次選擇THEVEGAN樂維根的理由？
「樂維根」主打全素高蛋白飲品，第一次看到時，讓我很驚喜！
對素食健身者來說，運動後怎麼補足蛋白質，一直是被熱烈討論的課題。傳統的乳清蛋白對乳糖敏感族群也並不友善。
我身邊就有位健身狂熱者，健齡超過10年，但因乳糖敏感，面對如何選擇優質蛋白困擾很久，從前能選擇的實在太少，口感大多偏清淡不好喝，直到遇見「樂維根」，再度點燃他心中的一道光，喝過之後，更是讓我們頻頻點頭：「這真的很好喝耶！」35歲後鈣質開始流失，尤其女性50歲後會更明顯。沒人能抗拒時間的流逝，但我希望能讓變老的速度慢一點，所以除了運動增肌，也會特別注意營養補充，幫自己『存骨本』。
這次我選擇樂維根『高鈣優蛋白燕麥奶』，一杯就能補充蛋白質＋鈣質＋多種營養素，讓日常保養與運動補給更省心！
好喝嗎？「高鈣優蛋白燕麥奶」適合誰？
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
很多人會搜尋「樂維根評價」，「樂維根好喝嗎？」，可見樂維根在網友之間討論度很高！
答案很簡單：好喝的營養補給，會讓人期待每天的那一杯。
現在我們每天一定會來上一杯😂，不只補充營養，還成為生活中的小確幸！
打開包裝的瞬間，燕麥奶香撲鼻而來，喝起來卻一點也不甜膩，口感自然滑順，帶有飽足感，讓人一口接一口。
粉末細緻、攪拌後完全融解，沒有乳清蛋白常見的「結塊問題」，不只口感加分，我的心情也變輕鬆了！😊
難怪不少網友喝過後都說：「真的很特別」！
這份獨特的美味，推薦給跟我一樣想認真生活的人👉【樂維根】高鈣植物優蛋白 - 燕麥奶
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
🌿 誰適合喝「高鈣優蛋白燕麥奶」？
• 想好好照顧自己，每天努力生活的你。
• 熱愛健身、運動的你，揮汗過後的營養補給。
• 家中吃素的長輩與朋友們，需要更均衡的營養補充。
• 久坐辦公室的上班族，也適合補充多樣營養。
• 乳糖敏感的人，透過無乳糖植物優蛋白來補充蛋白質。
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
🌿「高鈣優蛋白燕麥奶」帶來的安心補給
✨ 純素蛋白質選擇：讓素食者與乳糖敏感的朋友，也能補充需要的營養。
✨ 專業級營養原料：從世界級 ADM 大豆蛋白到法國海藻鈣，來源安心。
✨ 搭配植物來源維生素D3：100% 植物來源，不含麩質過敏原。
✨多樣營養一次補充：含蛋白質、益生菌、維生素、礦物質與海藻鈣！
✨ 燕麥奶的療癒感：甜美奶香與自然口感，每一口都是對自己的溫柔加油。
✨ 安心檢測的保障：通過 SGS 檢驗合格，喝起來更放心。
🌟難怪「高鈣優蛋白燕麥奶」會成為樂維根人氣王，從年輕人到年長者都有高評價！
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
「高鈣優蛋白燕麥奶」粉狀質地細緻，搭配冷開水攪拌就能快速溶解，不用擔心結塊！
輕鬆沖泡，不結塊，補充營養也能很愉快！
沖泡方式超簡單：
✔ 包裝內附專屬湯匙，份量精準，一匙搭配約 300ml 常溫水。
✔ 水溫建議不超過 70°C，才能保留完整營養。
✔ 使用樂維根的「樂飲杯」或家裡的馬克杯都可以，均勻搖散後即可飲用！
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
「樂維根」的夾鏈袋設計也很貼心，建議每次使用後務必壓緊封條，避免受潮、結塊或吸引蟲蟲入侵，才能保持最佳口感與營養。
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
杯蓋記得轉緊，上蓋要扣緊，不然搖晃時很容易灑出來！貝蒂自己就曾經不小心灑過一次😂
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
攪拌完成後，燕麥奶粉完全融解！相較於傳統乳清蛋白容易結塊，「樂維根」的沖泡體驗 100分！
▲【樂維根】高鈣優蛋白燕麥奶/圖片來源：Betty's Jump Diary
「高鈣優蛋白燕麥奶」搭配建議：
• 健身後：快速補充蛋白質＋鈣質，作為運動後的好選擇 。
• 早餐替代：搭配水果或吐司，就是一份營養滿分的早餐。
• 加班熬夜：取代含糖飲料，補充營養更輕鬆。
來杯樂維根「高鈣植物優蛋白燕麥奶」，讓日常補給更有儀式感！
💟貝蒂的營養補充小心機：日常飲食以天然食物為主，營養補充品只是適量幫忙打個底，讓生活更安心。
⚠ 小提醒：每日蛋白質攝取有限，請適量食用。
蛋白零食口感分享
除了蛋白飲，我還試了三款樂維根的蛋白質零食：
✨ 豆皮餅乾：
薄薄一片卻酥脆到停不下來，含有膳食纖維，非油炸，無額外添加糖更輕鬆，蛋白質每包有15公克！
⚠ 提醒：每日蛋白質攝取有限，請適量食用。
▲蛋白質零食/圖片來源：Betty's Jump Diary
✨【樂維根】豆皮餅乾 - 番茄
酸酸甜甜的番茄豆皮餅乾，味道像義大利番茄麵的風味，不知不覺就吃光一包。
▲蛋白質零食/圖片來源：Betty's Jump Diary
酸酸甜甜的番茄豆皮餅乾，味道像義大利番茄麵，很開胃。
✨【樂維根】豆皮餅乾 - 海苔
清爽淡雅，越嚼越能感受鹽烤海苔的香氣，在嘴裡慢慢散開，適合不喜歡太重口味的人。
▲蛋白質零食/圖片來源：Betty's Jump Diary
▲蛋白質零食/圖片來源：Betty's Jump Diary
▲蛋白質零食/圖片來源：Betty's Jump Diary
✨【樂維根】大豆蛋白棒 - 巧克力口味
• 濃厚黑巧克力，添加樂維根獨家「大豆蛋白脆脆球」一口咬下像是「布朗尼＋米果」的雙重口感，不甜也不苦，家人很喜歡！
• 小小一根就含有 11g 蛋白質、與膳食纖維，專屬於大人們的零食，請放兒童無法取得處存放！
▲蛋白質零食/圖片來源：Betty's Jump Diary
開箱心得&營養補充小總結！
不只是在體驗一款新的蛋白質系列產品，而是重新提醒自己：健康與夢想，其實是一體兩面。
我覺得樂維根所推出的蛋白質零食不只是生活裡的小確幸，還能補充一點營養，安心享受一點零食時光！
追夢需要好體力！持續運動、持續照顧好自己，也持續補充營養。
趁年輕力壯時去闖、去創造，雖然沒有人能永遠不老，但我選擇讓自己老得慢一點，並且優雅地老去。
👉想試試看樂維根嗎？
可以到【THE VEGAN 樂維根官網】、蝦皮【THE VEGAN樂維根｜官方旗艦店】或各大購物平台搜尋「樂維根高鈣植物優蛋白」，馬上體驗起來！台灣在地貼心、優質的好品牌！
Facebook官方粉絲團👉 樂維根 the vegan 全素高蛋白營養專家
Instagram👉 THE VEGAN樂維根
😍你們的陪伴是我創作動力的來源！
想第一時間看到貝蒂的旅遊分享、幕後小故事，快來這裡找我 👇
• IG 👉 @bettys_jump_diary（美照限動＋旅遊短片）
• Threads 👉 Betty's Jump Diary（隨手心情＋互動問答+短片）
• FB 👉 Betty's Jump Diary《貝蒂的跳躍日記》（遊記相簿+有趣交流+最新資訊）
