健康五穀蔬食長生老齡化暴力長壽醫生
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方常均的沙龍
2020/07/01
疫情中看見生存之必須 - 瑞士的有機農業
在新冠肺炎疫情之中,什麼行業最為重要?醫護、軍警消以及貨物運輸人員,大家都不會忘記他們的貢獻。此次疫情也將農民的能見度大大提升,農民在土地上辛勤耕種與勞動,生產友善環境的作物,在健康取向的防疫風潮中,一躍成為瑞士人眼中的一顆明星。 疫情第二波來勢洶洶,在第一波的侵襲下,大家都明白農業是生存必須。
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有機農業
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消費行為
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小農經濟
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郭群峰的沙龍
2020/05/08
〈清跑〉-跑步能抗癌?
太極微慢跑充滿氧氣是最佳抗癌利器 讓人的血管內壁產生一氧化氮,讓血液變年輕十五歲。 讓你的神經叢產生一氧化氮,神經的神傳導更加迅速。 讓T細胞、巨蝕殺手細胞、淋巴產生一氧化氮,殺菌力更強,以致不容易生病。 身體內產生八種賀爾蒙與,使酵素的轉換比較快,所不容易生病 使體內產生更多
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跑步
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健康
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郭群峰的沙龍
2020/05/08
〈清跑〉-跑步的自癒力
圖片來源:shutterstock 提昇治癒能力的秘訣在於「放鬆到極點,毫無勉強的氣功輕走跑」 自我體質回春不是別人可以取代的。每個人都要為自我自然治癒能力的提昇負起應有的完全責任。因為自然治癒力才是真正的最偉大的醫師。 中古希臘醫學之父希伯克拉提斯認為『疾病最好的治療方式必需尋求自然之道。自然治癒
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健康
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愛滋詩健康觀點心靈
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有一種永恆的沙龍
2020/01/08
健康一百歲
以健康長壽而聞名於世的高加索山區的埃布爾加西亞人有 一句諺語:“我們每個人都有兩位醫生,那就是左腿和右腿。” 此話除了表明步行對他們的治療作用,也顯示出這個長壽民族 對自我健康的負責意識。
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