相思解方每當我見到困在想念裡的人,總覺得他的靈魂晃蕩著到了別處...
雖然他也許是坐在我的眼前,或身旁。
但靈魂,不在現場。
〈清跑〉-跑步能抗癌?太極微慢跑充滿氧氣是最佳抗癌利器
讓人的血管內壁產生一氧化氮,讓血液變年輕十五歲。
讓你的神經叢產生一氧化氮,神經的神傳導更加迅速。
讓T細胞、巨蝕殺手細胞、淋巴產生一氧化氮,殺菌力更強,以致不容易生病。
身體內產生八種賀爾蒙與,使酵素的轉換比較快,所不容易生病
使體內產生更多 〈清跑〉-跑步的自癒力圖片來源:shutterstock
提昇治癒能力的秘訣在於「放鬆到極點,毫無勉強的氣功輕走跑」
自我體質回春不是別人可以取代的。每個人都要為自我自然治癒能力的提昇負起應有的完全責任。因為自然治癒力才是真正的最偉大的醫師。
中古希臘醫學之父希伯克拉提斯認為『疾病最好的治療方式必需尋求自然之道。自然治癒 感受與體驗,有勇氣的愛,以及真正的信念隨著推移,時間似乎越來越快,仔細回億,它同時也很慢;我在這轉換跑道的歷程中,嘗試著與不同領域,專業或是想法的人們交流,也從從更多面向看待事情,不再故步自封,自願地將心交給別人....隨著這段旅程,就算是被認為理性過頭的我,也開始相信:
就算在庸庸碌碌之下,人始終還是要信任人們