兒童期
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這是一封準備給孩子的告別信，同時也是一封陪伴孩子的成長信，在兒童期時，孩子正是道德觀建立＋邏輯思考形成，孤單與被排擠（感覺跟同儕不一樣）、害怕未來（誰要照顧我？我還能長大嗎？）及情緒內化（悲傷不說、表現乖巧）但心理壓力大 ，希望這封信在孩子成長時，可以跟孩子對話，使他的內心達成和解。
芳療師媽媽在產康師培訓課程中，學到「女人全生命週期」這個詞，也在實際生活體驗與不斷的進修中，看見了姿勢與體態對女人全生命週期的影響，選擇在有感身體對姿勢的覺察程度提升的日子，與大家聊療這話題。
