負離子健康衣物
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人間事無絕對，關鍵是：是否經過自己的思考與判斷，而非人云亦云。
這篇文章希望打破盲目接受或反對疫苗的二元對立，看清其背後的結構與限制，做出有覺知的選擇。
我不是反疫苗，我選擇『超越疫苗』，活出更自由、更覺醒、更健康的未來。
疫苗應是『選擇』，而非強制或誘導。
『如其在內，如其在外；如其在上，如其在下。』你是否也曾經問過自己：我工作的意義是什麼？我每天的努力，究竟是為了什麼而活？
人生，不只是為了活著，而是為了活出靈魂的意義。這份意義，不是別人定義的，而是你內在真實的渴望與召喚。🔮
當媽後，一心只想給孩子最好的。
表面看來，我實現了近乎完美的自然養育；但當孩子上小班、髖骨舊傷爆發時，我才驚覺：我給了孩子很多，卻幾乎忘了照顧自己。
這篇是我的身心轉捩紀錄，也是一場從「只想給」到「學會與自己對話」的深層療癒過程。
當信念帶來力量，也可能帶來壓力；唯有練習覺察，才有真正的全方位照護。
面對家人健康危機，我曾經也有過選擇的機會。只是那時，我因身心疲憊，錯過了能夠守護爸爸的時機。
這篇文章，想分享深刻的體悟：
➤ 如何好好活著
➤ 如何減少遺憾
➤ 如何用行動守護自己與所愛的人
願這份來自生命深處的反思，能陪伴更多正努力活著、愛著的人，一起走向更輕鬆自在、溫柔有力的未來。
原來——我以為自己「現在很在意」的點，
其實只是個假議題！
而那個我一直「隱隱約約感覺到的」部分，它才是真正需要正視的隱憂
原來，我們最需要的就是『誠實面對自己』
陳俊旭博士指出，只有「自然療法」會出現好轉反應，代表身體正在排毒與恢復能量！從頭暈、想睡、發疹，到舊疾復發，這些暝眩現象其實是身體往健康逆轉的證明。本篇帶你理解好轉反應的真實意義、與疾病惡化的差異，以及為什麼遇到好轉反應時千萬不能急著壓下症狀。了解自然療癒的奧妙，給自己一次真正轉好的機會！
在與幼兒園老師聊起：孩子們因為彼此陪伴，走得更遠、也走得更久，而我也感謝自己身在一個彼此支援、資源共享的成功團隊中，一次次挑戰晉級與蛻變，都有貴人同行。
從說好、到說不；從合群焦慮、到尊重獨特；從被感覺綁架、到情緒導航——這段內在覺察旅程，是一場真正走向「更高版本的自己」的散步課。
當孩子的學習障礙被診斷，父母該如何陪伴、協助走出陰霾？Mendy家的妹妹是極低體重早產兒，國小時確診為讀寫障礙與注意力不集中，卻在魔方中找回自信，也在負離子的陪伴下改善專注與睡眠品質，擁有穩定健康的青春期。這是一段關於理解、陪伴與相信的療癒故事，也是家人如何引導孩子活出獨特光芒的溫柔紀錄。
塑膠微粒不只是環境問題，更是現代女性與孩童健康的慢性毒源！
它會干擾荷爾蒙，導致經期不穩、提早發育、不孕與婦科病變。
從寶特瓶、微波便當盒，到塑膠地墊與玩具，我們每天都可能在「不小心中慢性中毒」。
本篇帶你看見塑膠對子宮與發育的真實威脅，並提供實用減塑生活建議，守護妳與下一代的荷爾蒙與健康！
最新研究發現，塑膠微粒竟能穿越血腦屏障，堆積在大腦中，與失智症有驚人關聯！
從嚼口香糖、喝瓶裝水、用塑膠砧板到外帶熱飲，我們日常行為，正在讓數萬顆塑膠微粒悄悄進入體內，甚至進腦、擾亂荷爾蒙與神經系統。
這篇文章帶你看見塑膠毒的真相，並提供減塑護腦的生活實踐指南，讓我們一起從源頭守住健康與清明的頻率！
