入睡拖延

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寶寶的疲倦睡眠訊號,你抓對了嗎? 寶寶開始想睡覺的時間點,往往落在寶寶還能夠展現出有活力的狀態中,以至於家長常常看錯睡眠訊號!
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寶貝長大了,語言能力愈來愈好,交涉能力也愈來愈好了啊!晚上睡覺時間一到,你家是不是就出現一場鬥智、鬥愛、鬥體力的大戰了呢? 讓幼童在說好的時間好好躺平睡著,不僅想像起來好像很困難,執行起來更是各種卡關!家長們都只能祈求孩子早點斷電,這樣才能快點享受自由地滑 me time 時光!但到底該怎麼做呢?
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