含糖量
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The apple sweeter than toffee becomes a story
週末午後，我去探望一位老友。他患有嚴重的脂肪肝，為了健康，他戒掉了所有的零食。桌上那盒別人送的高級太妃糖，他連拆都沒拆，卻轉身從冰箱裡拿出一顆碩大紅潤、像嬰兒臉頰般的進口蘋果，削了一大盤請我吃。
「李兄，
The melting candy becomes a story
每個週末經過小學門口，我看著現在的孩子，人手一杯 700cc 的手搖飲料，吸管咬在嘴裡，像是一種標準配備。這畫面常讓我陷入長長的沉思。
還記得我們小時候嗎？那時候的糖，是珍貴的。 要存好幾天的零用錢，才能跑到巷口的柑仔店，在那一
本文提供水果膳食纖維及甜度排行榜，並包含水果營養價值、食用建議及注意事項，例如：過量食用甜度高的水果可能導致血糖急升等健康問題，建議每天攝取2-3份水果，並在餐與餐之間食用。
