夢湯
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詐騙手法層出不窮，讓人不僅損失金錢，更承受巨大的羞恥感。但請記住，你不是笨，你只是受害者。詐騙集團擅長利用人心弱點，讓你因害怕被嘲笑而選擇沉默。本文鼓勵受害者打破沉默，認識到說出來不是丟臉，而是重拾力量的第一步。
學習辨識並擺脫關係中的情感勒索與控制，透過劃定清晰界線，找回「失去的重量」，重拾真實自我。當愛讓你感覺「縮小」、「窒息」，是時候停下來，釐清健康的愛應讓你成長，而非讓你失去自己。本文將引導你認識有毒關係的三種常見模式，並提供三個具體的邊界設定點，助你重新定義愛，找回讓你感到安全與被愛的空間。
放下一位重要的人，不是遺忘，而是一種與傷痛共存並重新專注於自我的學習。本文提供具體的步驟，引導讀者透過處理個人事務、拓展新興趣、精進專業，來重建自我認同，最終達到不再刻意想起，而是自然而然走出傷痛的境界，迎向更豐富精彩的人生。
你是否常在溝通中感到疲憊，認為溝通的目的是要改變對方？這篇文章將引導你重新認識溝通的真正價值，從「改變對方」的執念轉向「理解與表達」，學習尊重差異、卸下防禦，進而建立更真實、更有生命力的人際連結。
探討伴侶沉迷手機遊戲的問題，分析其背後原因，並提供實際建議，幫助伴侶走出虛擬世界，重拾現實連結。從「共同在場」到「情緒隔離牆」，釐清問題核心。剖析沉迷遊戲的四大深層原因：即時獎勵、逃避壓力、被需要感、情緒抗議。提供「斷網期」與「靈魂提問」的解決方法，引導伴侶從虛擬成就感回歸現實分享，找回關係的動力。
第一次自學做動圖！果然呀！隔行如隔山，這比起編舞與跳舞，都還讓我更花時間。
雖然只有八張，但花費了無法預估的時間，研究怎麼動起來。不過，在Line可以使用自己做的貼圖跟朋友打招呼🙋真的莫名的感動💖
再接再厲☁️加油👏
「我幫他那麼多，他怎麼可以這樣對我？」
那一刻你全身發冷，不是因為被責罵，而是因為你不敢相信：那個你曾經拼命拉過一把的人，竟然連眼睛都沒眨一下，就把你推出去擋子彈。
這集夢湯把所有人都曾經歷過、最痛的「過河拆橋」故事攤開來講：
💔 你的善良，如何被轉化成對方的攻擊武器？
