大腦健身

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1.練習專注 2.重要的事情在一開始就做 3.投資自己 4.接觸正面資訊 5.戒除比較的心態
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Kenny-avatar-img
2021/06/20
我覺得社交平台的出現,導致我們都把太多的時間放在別人的生活上,而忽略了應把注意力放在好好經營自己的生活上。
法修 Vash-avatar-img
發文者
2021/06/24
說得沒錯,這段期間我在嘗試多巴胺斷食,可以把注意力放在重要的事情上。